油性皮肤会给人一种很油腻的感觉，极大的影响人的形象，让爱美的小仙女们苦恼不已。那么，如何改善油性肌肤呢？柠檬宣言美肤达人告诉大家要做好以下三点，长期坚持去做能够极大改善皮肤爱出油的情况，让我们一起来看看吧！
第一：注意膳食
如果有细心的油性皮肤小主，一定会发现当吃过一顿又辣又油腻的食物之后，自己肌肤分泌的油脂就会更多，这就是食物对肌肤造成的影响。如果你想要改变你的皮肤爱出油的这种状态，要注意自己的饮食，建议做到饮食清淡，不要暴饮暴食少吃一些辛辣刺激的食物。
第二：注意休息
有些爱美的小主尽管用着昂贵的控油功效护肤品，但是发现作用不大。除了饮食的原因之外，没有形成良好的作息规律是另一大主因。经常熬夜会让皮肤变得更加爱出油，让皮肤变得越来越差，所以调整好作息时间对于改善油性肌肤也极为重要。
第三：注意补水
大多数油性肌肤主要是水油不均衡造成的，很多人都觉得皮肤太油不缺水，其实皮肤油的根本原因就是皮肤太干了，所以肌肤会通过分泌油脂来保护肌肤。因此，千万不要以为皮肤油不用补水。