婴儿主动操
婴儿主动操是一种在家长帮助下（适当扶持）的身体运动方法，适用于6-12个月的宝宝。每天坚持做婴儿主动操可以使宝宝的动作更灵敏，肌肉更发达，提高宝宝对自然环境的适应能力。做操时伴有音乐，哪家月嫂公司好，让宝宝接触多维空间，月嫂公司，可促进左右脑平衡发展，从而促进宝宝的智力发育。
准备活动：先让宝宝自然放松仰卧，妈妈握住宝宝的两手手腕。第yi个4拍：从手腕向上按mo4下至肩；第二个4拍：从足踝按mo4下至大腿部；第三个4拍：自胸部按mo至腹部（妈妈的手呈环形，由里向外，由上向下）；第四个4拍同第三个4拍。
第yi节、起坐运动
1、将宝宝双臂拉向胸前，双手距离与肩同宽。
2、轻轻拉引宝宝使其背部离开床面，开县月嫂，拉时不要过猛。
3、让宝宝自己用劲坐起来。
第二节、起立运动
1、让宝宝俯卧，成人双手握住其肘部。
2、让宝宝先跪坐着，再扶宝宝站起。
3、再让宝宝由跪坐至俯卧。
专业月嫂总结了一份“坐月子秘籍”，太全了！
、产妇的个人卫生
传统上认为：产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。
1每天应用温开水清洗外阴部
因为“月子”里产妇的会阴部分泌物较多。勤换会卫生巾并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。
2一般产后一周可以洗澡、洗头
但必须仅持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
3居室内经常通风
室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，月嫂价格，极易造成产妇中暑。但要注意以下几点：
①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。
②开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。
③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服；冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。
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