云南鸿翔一心堂药业（集团）股份有限公司创始人阮鸿献先生的事业起步于1981年，至今已经营药品及相关产业30余年。在阮鸿献先生的悉心经营下，公司现已成长为以零售药店连锁经营为核心产业，集中药材加工与销售、药品批发为一体的大型医药股份制企业。一心堂本着一心做事，以心换心 的企业精神，把改善人类健康状况作为己责，始终如一把消费者利益放在首位，全力以赴降低成本、提升管理水平、持续改善商品结构和服务模式，勇担中国医药零售业时代先锋重任，不懈创新进取，创造一项项业界第一，为消费者的健康生活提供强有力的保障。自2001年1月第一家一心堂药店创建至今，十余年间一心堂在云南、广西、四川、贵州、山西、重庆等地区开设了2400余家直营连锁药店，年销售额逾40亿元，员工人数14000余人，拥有580多万会员，每年拥有上亿人次的消费群体。至今，一心堂已连续7年问鼎中国十强药店。
春季养生保健知识 
一年之计在于春，春季是四季之始，春季饮食打好基础，对一年的健康都有重要作用。专家提醒，春季饮食注意以下几点。
多主少副
即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，既经济又能直接转化成热量，提供身体基本所需。此外，春季应注重调养脾胃，而米饭同菜中的大鱼大肉相比，要容易消化得多，能很好地保护肠胃。
多菜少果
即多吃蔬菜，少吃水果。春季以养肝为主，蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，有疏通血管和肠道的特殊功能，肝和心都喜欢它，蔬菜能帮助肝脏尽快实现蛋白质、糖类、脂肪代谢；若缺少它，肝脏代谢就差。少吃水果并不是说不吃水果，而是要适量地吃。春天气温回暖，人们爱多吃酸甜的水果来解渴。但水果含有较多果酸，属生冷食物，吃多了容易伤害脾胃。
多奶少肉
即多喝奶类，少吃肉类。春季是万物复苏、阳气生发的季节。一年之计在于春，牛奶是全营养食品，春天多喝奶能满足人体生长、健康等多 方面的需求，是各类人群春季养生的首选佳品。肉类胆固醇含量高，吃多了，容易发胖，诱发“三高”等富贵病。
多水少油
季节更替带来多风、干燥的气候，加剧了身体水分的流失。头痛、便秘、体重增加等症状都是因春燥上火所致。最简单的排毒方法就是多喝水。每天清晨起来，喝点蜂蜜水，将有助于清洗肠道，排毒祛火。
多彩少单
即多吃五颜六色的食物，少吃颜色和口味单调的食物。在人体中，五脏各有所爱，如心爱红、苦；肝爱绿、酸；肾爱黑、咸；肺爱辣、白；脾爱黄、甜。人们在饮食中，应当照顾到各脏器的爱好
鸿翔一心堂的小编提醒大家网上购药要慎重，必须在正规的药店购买。
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