近几年，人们的养生观念逐渐增强，
足疗店，汗蒸房等逐渐成为新兴的休闲娱乐场所。
再加上天气渐冷，
汗蒸房也成为了家人、朋友们
聚会、聊天的好去处。
汗蒸房
许多汗蒸房广泛宣传可以治疗“心脑血管疾病、中风、偏瘫、高血压、高血脂、糖尿病、颈椎病、过敏性皮炎、神经衰弱等等”疾病，可以达到“美容、减肥、延缓衰老”等功效。
抛开汗蒸房是否真的具有以上所述的神奇功效不谈，单单看部分汗蒸房存在的消防安全问题。
1.汗蒸房内大量使用易燃可燃装修材料
2.部分场所存在疏散指示标志不符合规定、数量不够
3.使用劣质的加热材料
4.汗蒸房电加热设施不符合安全用电要求
5.线路敷设不符合要求、电线裸露，电路系统安装不合理，没有漏电保护装置
6.楼梯口堆放可燃物，安全出口和疏散通道不畅通，安全出口设置不符合规范要求；建筑外墙、外窗违规设置影响人员疏散和建筑防火防烟性能的障碍物
7.消火栓、灭火器等消防设施配备不齐全，存在故障
8.消防安全管理制度和灭火疏散预案等相关规章制度制定不合理
9.消防控室值班人员擅离岗位
夏季天气炎热，很多人为了消暑而忽略了自身的健康，贪图凉爽，饮食不规律，冷饮吃的过多等等，都会对身体产生很大的危害。还有的人在夏季的时候容易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以，在夏天即将到来之际，韩都汗蒸小编告诉大家几点夏季养生保健的知识，其中，夏季汗蒸对身体保健很有作用哦！
一、夏季正确作息：晚睡早起加午休
由于夏季天亮得早，人们起得早，而晚上相对睡得晚，易造成睡眠不足，所以要增加午睡。午睡时间要因人而异，一般以半小时到1小时为宜。对于不能午睡的人来说，午间时分可听听音乐或闭目养神30～50分钟。
二、夏季注重养护心脏，烦躁常与心有关
夏季要特别注重对心脏的养护，多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;平时多吃蔬菜、水果及粗粮；保持心情舒畅。
三、夏季水果好不乱吃，根据体质选水果
对于肠胃不好的人来说，好选择温和一点的水果，不要太甜，也不要太酸。虚寒体质以及有胃寒、胃溃疡的患者，好少吃西瓜、香瓜等寒凉食物。
四、夏季饮食要注意：冰箱内取出食物别急吃
肠胃受到强烈的低温刺激后，易导致生理功能失调。人的胃肠温度一般在36℃左右，而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃～8℃，好放一会儿再吃，且一次不要吃得太多，特别是老年人、及有慢性胃炎、消化不良的人更应注意。
五、夏季汗蒸的好处：夏季汗蒸冬病夏治，祛湿消暑
夏季经常汗蒸对人体的养生保健作用也是很大的。我国属于雨热同季的气候，夏季的时候空气湿度大，很多人容易被湿气入侵，同时很多人每天吹风扇和空调，非常容易受风。而汗蒸能帮助排除湿气和寒气，并且有助于冬病夏治，是非常好的养生选择。
汗蒸房减肥为何受更多女性青眯？ 我们都知道，排汗减肥是众人所知的知识，但是在大冬天排汗是极低困难的时候，但是随着时间增长，在办公室一坐就是一天，容易患上各种病疫和增加肥胖机会，我们是如何能排汗又能减肥增加身体抵抗力呢？汗蒸房减肥再也不是传说：
当下我们可以看到女性对汗蒸房的亲睐，不得不让人耳目一新。在汗蒸房，可以看到身材各异的女性在急切地等待进入砭石房减肥。砭石独特的远红外、超声波等物理特性，对调理人体亚健康状况、促进微循环、调节体液循环等有着显著效果，燃烧多余脂肪，同时还能进行养颜保健，是目前都市女性较为推崇的一种减肥养颜方式。
汗蒸房在网上也引起了一股购物狂潮。从十二月上旬开始就有持减肥态度顾客陆续来网站咨询砭石房，可见砭石房减肥的红火程度。
据了解，这与砭石的功能有关，砭石尤其是以泗滨浮石为石材的泗玥砭石，在常温下能发出极强的远红外线，刮擦人体能产生超声波，能有效促销内循环，提高免疫，增高体温，减速细胞运动，减少脂肪堆积，在砭石汗蒸房，砭石汗蒸能起到佳的减肥效果。值得注意的是，砭石汗蒸房各地基本都有，也是砭石房被很多女性客户钟爱的重要原因。
汗蒸房除了功能材料选择外，木材选购也很重要，移动汗蒸房必须选用全实木的，复合木经过加温会有大量甲醛，对人体不利。 选木材一定要选杉木，雪松。这些木材是汗蒸房的首选木材。必须用铁杉或者红雪松木。加拿大铁杉木的外观 加拿大西部铁杉质地细密，纹理直且均匀。年轮清晰，心材和边材几乎没有差别，两者间的过渡细微难分。木色从乳白色到浅黄色，非常均匀。铁杉可用风干和窑干有效的干燥。干燥后的木材尺寸很稳定。木材在干燥和老化过程中逐渐变硬，因此在整个使用期内都具有极佳的耐磨性。同时，其具有良好的加工性能，易于进行机械加工。因为木质硬和纹理直，所以容易刨光且没有开裂，刨光的表面细密并有反光。铁杉对钉子和螺丝具有绝佳的咬合力。由于这种木材表面光滑而无树脂，所以能吸收不同的油漆和着色剂。 所以用加拿大铁杉制作的远红外光波浴房、光波房、光波浴房、汗蒸房、远红外线汗蒸房、移动汗蒸房等产品，色泽一致，看上去浑然天成。
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