隆平高科技园机关工会开展养生健康知识讲座
2018-12-18 0:00:00发布349次查看
2018年12月14日上午，为帮助广大职工掌握养生知识，养成健康生活习惯，隆平高科技园机关工会在管委会四楼培训室开展了“四季养生”健康知识讲座。
此次讲座邀请了长沙中培职业培训学校校长，省、市总工会特邀讲师吴宏濬老师授课，讲述了四季、五行与人体器官之间的关系，强调食疗应因时、因人、因地制宜，多用当季食物，以达到强身健体的目的。
课后，听课者结合平时常出现的自我保健、食疗养生、亚健康预防等纷纷提问。吴宏濬老师一一耐心进行解答，增进了大家对养生与健康的认知。
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