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开展心理健康活动 塑造更好人生

2018-11-12 0:00:00发布264次查看

为进一步提高社区党员和居民的身心健康、共建共享幸福家园。雨花区井湾子街道井湾子社区党总支组织党员开展了“绘画心理疗法与自我觉知”的心理健康活动。井湾子社区轻工设计院党支部全体党员、湖南长轻置业有限公司党员、中铁十八局集团建筑安装工程有限公司党员共60余人参加此次活动。
2018年11月9日上午,井湾子街道井湾子社区特邀请了高校教师、教育心理学副教授、心理学硕士研究生、国家二级心理咨询师、国家心理咨询师考评员、绘画心理咨询师、华人心理联合会沙盘游戏咨询师许新赞为大家讲课。讲课中,许新赞首先为大家讲解了如何从绘画中了解绘画者的心理,并在讲解过程中,呼吁大家对待事情有不同看法时,多以“这是我个人的感受”为出发点,综合其他人的意见,做到不强迫、不强求。在讲解完理论知识后,许新赞将参与人员分为6组,每人发放一张A4纸和彩色蜡笔,让大家在当下,沉下心来自由绘画,放空思想,运用绘画让大家释放心理压力。课后,许新赞还对个别有心理压力的党员进行个人心理疾病咨询。
活动结束后,党员们纷纷表示,心理健康与身体健康同样重要,会将此次学习的内容更好的运用于工作和生活中。
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