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现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，导致消化起来更加困难，暴饮暴食会出现头晕脑胀，精神恍惚，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老，肠胃不适，胸闷气急或便秘严重的会引起急性胃肠炎，甚至胃出血。
相关研究发现，暴饮暴食后2小时，发生心脏病的危险几率增加4倍，发生腹泻时，老年人因大量丢失体液，全身巡夜循环量少，血液浓缩粘稠，流动缓慢，而引发脑动脉闭塞，脑血流中断，非常可怕。
从以上研究可以得出暴饮暴食是种不良的饮食习惯，不仅家众人的身体负担，还会给心理造成不小的压力，那么我们又该如何控制暴饮暴食呢?
在这个充满竞争与挑战的城市，你石佛营每天很忙碌？想要有房有车有地位，并名的只为活的像样！
为了这些，你可能经常压力大，加班，熬夜..那么，人活着，究竟是为了什么？成功？价值？幸福？
什么是你的？其实这个问题可能有豪赌人都不清楚，金钱是您的吗？不是。
当一个人生命走到尽头不能挽救的是时候，钱算什么？此刻在我们眼里那些钞票就是生带不来死带不去的纸片子，所以健康才是王道！
没了健康你会发现，任何的加班，给自己太多的压力就是等于慢性自杀，买房买车的需求这是都是浮云。

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伍胜
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