【四川特产】名贵山珍—青川花菇特级
【品牌】苁珍
【产地】四川青川县
【净重】240g
【规格】60g×4袋
【包装】包装
【保存】密封、干燥、低温、防蛀
【保质】18个月
【小贴士】花菇是菇中之王，畅销国内外市场。乃香菇中之精品，因菇面有天然花斑纹而得名。由于经受不起寒霜侵蚀而起裂缝形成花斑，在每50千克香菇中，只能选出2．5千克的花菇方可食用。食用的花菇菇身厚薄、大小均匀适中，菇边稍向内卷曲。
花菇有“植物皇后”之誉。她富含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、b2、c、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等。据化学分析测定，其含水量为普通香菇的二分之一，氨基酸的含量高出3～4倍，口感极佳，而且它滋味鲜美，是烹调的好材料。
小鸡炖蘑菇
主料:小公鸡,花菇（可以在加一些其他菇类）
做法: 
1. 鸡洗净,剁块儿,沸水中焯一下,沥干。
2. 花菇泡开,切十字刀成四瓣，留泡发的水备用。
3. 锅中坐油,下鸡块煸炒至变色,加酱油,黄酒,糖,姜片,翻炒均匀,加入泡发蘑菇的水,不够添加清水,抹过鸡块一寸高,大火烧开,转中小火10分钟左右后加入花菇,继续炖煮15分钟,调入盐,再烧一会,点香油,出锅.
注意：
鸡块用开水焯一遍能去除脏东西和血沫，用土鸡最好，煲汤的时候一次性的加足量的水，中途要加水会减淡汤的鲜味，如果一定要加水也要加热水.凉水会让肉质收缩，影响口感.
花菇比香菇味道鲜美,配鸡真是绝美,怪不得要比香菇贵好多呢
鸡先过油是为了味道更香更浓郁些,也有不过油,直接焯水后加水炖的,那样会比较清淡.
干花菇有非常浓郁的香味
这个汤有很好的补身和安眠的作用，如果你也正在饱受着失眠的折磨，不妨试试。
q�90���w�nt-family:\'宋体\';background:rgb(255,255,255);mso-shading:rgb(255,255,255); >原料：
花菇（或香菇）5朵、竹荪5根、火腿少许、青菜少许。
做法：
1、花菇用热水泡10分钟，竹荪洗净切成段，火腿切小片（最好用沸水烫一下）。
2、将花菇、竹荪和火腿放在碗里，加满开水，放锅里隔水炖35分钟，再放入青菜继续炖5分钟。
养颜减脂的营养炖品【木瓜竹荪炖排骨】
材料：猪小排，竹荪，木瓜、盐。
做法：
1、猪小排切小块，放到沸水里煮2分钟捞起。
2、竹荪剪小段、洗净。木瓜切小块。
3、将木瓜、竹荪、排骨一起放碗里，加盖，隔水炖1小时。
竹荪养颜，还有减脂的效果，木瓜是美容丰胸的佳品。
减肥汤【竹荪汤】
烹调方法：
1、盐水泡几十分钟（半小时之内即可，视量的多少），
2、投3至5遍，将黄色投去备用。
3、煮开水，之前放入葱姜。[]
4、待水开放入竹荪，加盐，慢火煮熟，出锅前淋少许香油，撒上少许味精调味即可。
是不是超级无敌简单，做做开香鲜健康的沸水煨荪汤
特别提示：干品烹制前应先用淡盐水泡发，并剪去菌盖头(封闭的一端)，否则会有怪味。
健康红绿灯：竹荪性凉，脾胃虚寒之人不要吃得太多。

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