大米的功效
　　中医认为大米味甘性平，年大米行业发展前景，具有健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效，称誉为“五谷之首”，是中国的主要粮食作物，约占粮食作物栽培面积的四分之一。世界上有一半人口以大米为主食。大米著名品牌：五常大米、正轮大米、东北大米、泰国香米、龙凤大米、福临门、五湖、京贡一号、原阳大米、泗洪大米(地理标志保护产品)。
　　大米，入脾、胃、肺经，具有滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作用。古代养生家还倡导“晨起食粥”以生津液，因此，因肺阴亏虚所致的咳嗽患者可早晚用大米煮粥服用。经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。煮粥时若加点梨，中医养生效果更好。
有机大米指的是栽种稻米的过程中，使用天然有机的栽种方式，完全采用自然农耕法种出来的大米。那么有机大米的营养价值和功效有哪些呢？一起来了解下。
     有机大米中的各种营养素含量虽不是很高，大米，但因其食用量大，也是具有很高营养功效的，是补充营养素的基础食物。有机大米是提供b族维生素的主要来源。有机大米粥具有补脾、和胃、清肺功效。有机大米米汤有养阴的功能，能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。
中医认为有机大米性味甘平，大米加工厂，有健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，年大米销售趋势，认为多食能令人“强身好颜色”。
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