广东瑜伽教练培训班费用详情　　瑜伽凭借它温柔的节奏以及对身体和精神的双重修炼，当仁不让地成为健身房人气课程no，1。 这些古老的冥想动作不仅要求你有强有力的呼吸还要求你的髋关节、臀部和大腿上要有活跃的肌肉。
　　给教练者的箴言：
　　1、不要期盼证书能带给你荣耀;证书如同我们的出生.证明，生命质量的好坏，是需要通过自己去不断的努力和能力来证实，人生之路所承载的是幸福质量，教练者的背篓，所装载的永远是一种让人获益的幸福荣誉。
　　2、不但自己要练习实践，而且一 定要多学瑜伽理学、理念;否则如同你只会开车，却不懂交通法规，这样会出事故的。学好瑜伽理念，不是让你去记忆和背诵，而是通过理解和实践的运用，它是一门教习哲学，如此得到的必然是事业的丰硕和收获。
　　3、要有责任感，没有责任的教习课堂就像一片荒漠;教练是教人练习，而不是叫人练习;教人是责任，叫人是口令;比较一下看看，你是哪一种。赠人玫瑰，手有余香，懂得教人之道，这其实就是教会自己，如何让自己和每个人都获益。
　　4、不要误导练习者去追寻一个定义标准，如此你破坏了练习者本身的平衡，自我练习需要个过程，而不是你去定义练习的答 案。多去尊重理解别人的身体感受，这是一种教习者的智慧。
　　5、要有共性思维;你自己的视角未必适合练习者，你要读懂她们的身体情况，如同不同的树木，需要不同的方式去培育;懂得辩证，如此会使你的教习有事倍功半的效果。
　　6、不要整堂课带着模仿;给练习者多点自我体会的时间，你要多做好观察练习者的问题所处，去做好纠正、指点、指引。瑜伽课上，练习者的进步往往跟你精心指引、指导有很大的关系。
　　7、要学瑜伽经典知识;知识瑜伽是瑜伽里一门重要的功课，它是你头脑里产生源头活水的动力源泉，它会不断修正你的努力方向，做出正确的判断。人生在世蕞快乐的任务，就是的是改变自己的观念，进而改变他人和世界。
　　8、不要迷恋和盲从教练这个职业，昧心问问自己是不是真心喜爱瑜伽，如果是的话，你就做好了努力，从自我受益开始;也就是说你不但要身体炼好，品性更要修养好，学术还有研究好，同时为了争取职业的美好，更需要在自我的问题上好好努力一场。
师资队伍专业化：拥有丰富教学经验的瑜伽导师，是保障学习效果的主要条件，平实具体的文化理论，科学规范的实践课程，可帮助学员清晰明了地认识瑜伽。瑜伽导师要清楚认识到学习瑜伽不单单是体位体式，更多是让学员了解瑜伽的历史、文化和理论，以便将来独当一面完成教学任务。
　　课程安排系统化：修习瑜伽是一个循序渐进的过程，瑜伽培训机构着重培养瑜伽培训师的综合素质，使其能够传授瑜伽基本理论知识;示范瑜伽呼吸法、冥想法、体位法、放松法、收缩法、清洁法;了解运动营养学基本知识;独立策划、开发瑜伽训练项目。系统科学的课程安排，可事半功倍地培养合格的瑜伽培训师。
　　培训认证规范化：市场上有许多瑜伽类资质认证，要慎重选择，严格区分。只有在工商部门注册的正规瑜伽培训师培训及在所在地登记有备案的协会和经国家商务部门批准的境外资质证书才有效。
　　许多瑜伽进修学院与公办院校联合办学，并结合实力外资与权威机构，推出教练认证培训班，打造业界认可的瑜伽培训师培训。选择有资质的培训机构是成为专业瑜伽培训师的有力保障。
谷熠（原谷粒）国际舞蹈，引进国外先进的教学理念,特色的舞蹈课程和别具一格的教学风格;根据白领阶层业余时间参加舞蹈培训特点(上课时间不确定性可随到随学)，专门开发编写了独有的教材;开设东方舞教练班、东方舞兴趣班、成人舞蹈培训、瑜伽培训、爵士舞培训、少儿舞蹈培训、少儿中国舞、少儿东方舞培训、少儿街舞培训、少儿东方舞师资培训。
　　瑜伽课程：通过瑜伽体位练习，灵活关节、拉伸韧带、松软肌肉，加强肌肉弹性和力量，改善亚健康身体，提高思维能力，集中注意力，加强对疾病的抵抗力，抵御不良情绪的影响，从而达到体质与体态的同步成长。

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