莲蓬减肥功效荷花莲蓬的热量和减肥功效热量：1000千卡（每730克）步点值：303.1功效：帮瘦指数
莲蓬不经可以当做美食，还可以减肥瘦身。
 每年夏天前来鱼台县志龙莲藕种植场拍照、采摘莲蓬的人有很多，雪莲莲子，鱼台县志龙莲藕养殖场欢迎前来参观、采购！
莲蓬的莲房药用价值：
折叠莲房莲房即莲蓬包裹莲子的部分。煮茶可预防糖尿病，味苦性涩湿，晒干取出种子的莲蓬，莲子的功效，还可以熬汤加冰糖喝，味苦性涩湿，为散瘀治带药，河北莲子，能治产后胎衣不下、止流鼻血、瘀血腹痛、白带过多等症。
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鱼台县志龙莲藕种植场
张志龙
13176773349
山东省济宁市鱼台县71939部队农场