nlp专业执行师课-深圳伊莎兰，资深心理学培训机构
伊莎兰是深圳首l家专业传播nlp实用心理学机构，致力于nlp实用心理学传播的教学和服务。
伊莎兰以专业、全面、细致入微的服务，从身心健康、家庭和谐、事业发展和个人心智四个方面支持每位伙伴。
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伊莎兰犹如一股清风轻拂面，犹如一股清泉入心田，为您的人生带来全新感受！我们的愿景是：携手千万家庭，共享丰盛人生！
你是否看见某件东西就会感到莫名的喜悦与感动？
你是否在某些时候无端感到焦躁不安甚至无名火起？
也许，原因就是你曾经被下过某些“心锚”而不自知！
心锚是一种能勾起回忆继而引发我们情绪的外界刺激。
在我们成长过程中，我们随时随地都会被下心锚和给别人下心锚。
心锚有好坏之分哦，很多人在过往的人生中都被下过负面的心锚，例如，
你这么不听话，没有人会喜欢你！
小毛病这么多，以后肯定嫁不出去！
有时候别人无心的一句话，或者一个动作，却给我们下了负面心锚，让我们莫名其妙会陷入负面情绪中......
你知道如何消除负面心锚吗？
你知道如何设定正面心锚吗？
快来跟随智慧的杨寅老师一起学习设定正面心锚，让自己拥有更多成功快乐的资源吧！
当你有了“不好”的情绪时，你会怎么做呢，是压抑、逃避还是发泄呢？
每种情绪背后都有它的正面价值和意义，包括我们认为的“不好”的情绪。
如何进行自我情绪管理呢?

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