街舞知识大全
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街舞的定义 --成都爵士舞寒假专攻班 街舞(
英文名字hip hop)最早起源于美国纽约,兴起于20世纪80年代的美
国黑人青少年,是美国黑人“
嘻哈文化”(hip-hop)的组成部分。它是爵士舞发展到
90年代的产物,由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械,所以称为街舞,并且具有极强的参与性、
表演性和竞赛性。在逐渐的发展中,街舞青少年形成了
一种共同的思想理念和行为方式,他们以街舞来张扬自我个性,展示青春的活力和激情,表达勇于进取的生活态度,他们强调的是“
做自己,享受生命,勇于挑战
”的理念。
它的动作是由各种走、跑、跳组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,
既注意了上肢与下肢、
腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。
因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。
街舞的分类 --成都爵士舞成人班
以动作为标准,街舞分两大类:hip-hop和breaking。
breaking:技巧型街舞,包含有style move和
power move两大类。要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性,
属于技巧性较高的体育舞蹈,所以为国内青少年所喜爱。
