春节之后的饮食调养
新春佳节，亲朋好友聚会盛宴不断，也是尽情享受美食，放开肠胃的时候，这时体力活动减少，很容易导致饮食积滞伤及脾胃，而出现脘满腹胀，渝中月嫂，嘈杂吞酸等胃肠疾病。节日养生，饮食还需注意合理调养。　
　　吃得过“荤”会上火
　　春节几天，人们省亲访友，日程早已被安排的满当当，亲朋聚会必然少不了饕餮盛宴，瓜子、开心果、山核桃等坚果零食也是热量很高，很多人不舍昼夜的参加娱乐活动，通宵上网、打牌、唱歌，严重影响了睡眠，导致胀气、便mi、火眼爆发、咽喉肿痛等诸多“上火”症状。
　　健康计划：春节期间逃避不了油脂增多，运动减少的命运，因此我们可以泡上一杯加味三仙茶，有效防止上火，让节后人体清新舒畅每一天。
    原料选配：焦山楂6克，焦麦芽6克，焦神曲6克，连翘6克，木香2克，陈皮6克。
　   科学制作：将焦山楂，哪里有月嫂培训，焦麦芽，焦神曲，月嫂公司哪家好，连翘，陈皮等放入杯中，开水冲泡，加盖20分钟， 待茶温适口时即可引用。一日可冲泡3-4次。match
     保jian妙处：焦山楂消食化积，善治肉食油腻积滞，焦麦芽消食化积，健脾开胃，善治米面积滞，焦神曲消食化积，健脾开胃，善治酒食积滞，连翘散结清热，月嫂价格，木香，陈皮行qi
和胃健脾。此茶具有健脾和胃，清热消积之妙，适合春节期间“防火”之用。
月嫂是宝宝的守护者，这六件坑娃“神器”千万不能用
新生儿出生前，爸妈都想要给宝宝准备最hao的东西。有些新生儿产品看似炫酷、功能强大却虚有其表，轻则让宝爸宝妈浪费钱，严重会危害新生儿的健康成长。很多新手爸妈是不了解这些产品，但是作为有经验的月嫂，姐姐们一定要了解这些坑娃产品，避免最后坑了自己，及时告知新手爸妈什么样产品不适合新生儿使用。
1.新生儿枕头
宝宝出生后，爸妈常会觉得宝宝躺在平平的床上不舒服，而市面上也出现很多的“婴儿枕头”，主打专为新生儿设计，正迎合了家长心意。
真相：新生儿一般不需要枕头，枕枕头会影响新生儿脊柱发育，造成气道弯曲，引起呼吸相对不畅。
建议：婴儿长到三四个月时，其颈椎开始向前弯曲，这时睡觉最多枕1厘米高的枕头；七八个月学坐时，婴儿胸椎开始向后弯曲，这时孩子睡觉最多枕3厘米高的枕头。
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