宝宝吃水果粉的学问：
不可代替宝宝不爱吃的蔬菜。蔬菜和水果一比，无论是口感还是口味远不及水果，因为水果中含有果糖，所以有好吃的甜味，而且，果肉细腻又含有汁水，还容易于消化吸收。因此，有些妈咪在不爱吃蔬菜时，经常就让他多吃点水果，认为这样可以弥补不吃蔬菜而对身体造成的损失。然而，这种水果与蔬菜互代的做法并不科学。
葡萄粉的营养价值：
1、葡萄粉中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素c和维生素p等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄粉对衰弱、疲劳过度大有裨益。
2、葡萄粉中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄粉，可很快使症状缓解。
3、葡萄粉中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄粉，能健睥和胃。
4、法国科学家研究发现，葡萄粉能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑管病有一定作用。
5、中医认为葡萄粉性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有血、益、生津液、强筋骨、止咳除烦、通利小便的功效。
我们需要补充大量的维生素，而人体在这种环境下从皮肤及呼吸中散发的水分较多，可引起机体内气、血、津液发生一系列变化。如伤及津液、阴血可出现各种干燥征象。而此时，就少不了吃一些平衡的水果粉进行调理，防治燥气侵入，下面我们就来详细了解一下能够帮助我们润喉的水果粉有哪些?
1、大枣粉。新鲜的大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素c，能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外，大枣味甘性温，还是补中，养血的佳品哦!不过枣皮不易消化，不要食用。
2、梨粉。梨又被称作快果，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有生津、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

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