临淄成人街舞培训中心哪家好，齐舞堂一对一教学齐舞堂是淄博一家专业以舞蹈教学与舞蹈艺人培训为主的专业团队公司，在公司与企业化的理念下提供优质舞者的培养与工作机会，并引进北京、上海、及欧美日韩舞蹈课程的上课方式与理念， 提供喜爱舞蹈的舞者的机会。
临淄成人街舞
了解成人街舞
1.要有一颗热爱街舞的心.这是学舞的zui基本的前提.为了钱.为了泡妞而练舞.那种动
机是不好d. 
2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好
基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子. 
3.练xi好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬. 
4.打好身体素质基本功.练xi力量.柔韧.协调.而且这个是之后都一直不能放弃的.基
本功好.练动作会很快的。力量：做俯卧撑.或者杠铃；柔韧：压腿.开肩.压腰.协调. 
5.在练身体素质基本功的同时.也要培养舞感.找镜子听音乐对着镜子跳舞步.让自己
的动作尽可能的好看.而且尽量跟音乐节奏. 
6.在身体素质基本功小有所成的时候.可以练xi一些简单的街舞基本功了.双手倒立,6
步.支撑类.手翻. 
7.了解清楚自己身体的情况以后.可以练xi一些简单的动作了.推荐:nike.3脚顶.头顶
.肘撑.踢腿翻. 
nike由于只需放手压脚.难度zui小.也为之后的各种倒立动作打基础.所以推荐.3脚顶
是为之后的各种支撑打基础.头顶是为了头转刷头之类的打zui基本的基础. 
8.如果身体素质基本功和街舞基本功打得好的话.学xi那些简单的动作是很轻松的.所
以把简单的动作练稳.动作要做得干净利落.视觉效果才好的.所以1定要练稳. 
9.然后可以跟音乐跳舞步.6步接你已经练稳的nike之类的简单动作了.练到流畅自然. 
10.这时可以更进一步了.可以由你开始练的简单动作进化一级.可以练飞机撑.倒7.吊
腰和支撑旋转类的. 
11.以上的步骤如果你能全部完成得不错了。那么，你的素质应该也很不错了的.然后
就可以开始练xi一下 。
临淄成人街舞
街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的
统称，zui早的街舞舞种为locking，起源于20世纪六十年代。
动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、
转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果
，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节
各部分独立运动。80年代传入中国，并逐渐作为健身活动传播开来
临淄成人街舞
淄博齐舞堂街舞俱乐部并不是一般大家认知中的舞蹈培训班或小型工作室，舞团根据社会发展和市场需求，已逐渐转变为多元化、人性化的服务性团队。除舞蹈培训以外还包括对外承接策划各类公益商业活动、比赛ming星伴舞、企业单位舞蹈编排、音乐制作、媒体宣传、广告代理等。并为各大酒吧，ye场，健身俱乐部，演出公司，各大院校输送街舞教员，演员。齐舞堂是淄博一家专业以舞蹈教学与舞蹈艺人培训为主的专业团队公司，在公司与企业化的理念下提供优质舞者的培养与工作机会，并引进北京、上海、及欧美日韩舞蹈课程的上课方式与理念，提供喜爱舞蹈的舞者zui好的机会。齐舞堂同时还为报考各类高校的学生们提供考前指导，已经有多名学生考入北京，上海等各类专业艺术学校，齐舞堂团体每个成员都肩负着发展提高山东嘻哈文化的重担,每名成员都是嘻哈文化的传播者。

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