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哪些孕妇适合吃燕窝?怀孕初期妊娠反应大的孕妇表现状况：头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻，常呕吐。有妊娠斑的孕妇表现状况：皮肤干燥，眼角开始出现妊娠斑身体有妊娠斑的孕妇表现状况：腹部，大腿内侧，臀部出现皮肤发痒，脂肪断裂出现红色纹路易感疲劳的孕妇表现状况：无力，精神萎靡不振，容易疲劳 嗜睡。缺钙的孕妇表现状况：容易腿抽筋、易疲劳，指甲发白，月牙儿消失孕妇肥胖而婴儿较小表现状况：孕妇本人体重节节攀升，而腹中婴儿生长发育不理想准备剖腹产的孕产妇表现状况：剖腹产孕妇比较伤元气，对孕妇体质要求比较高产后母乳的产妇表现状况：确保母亲身体的恢复及大人、小孩营养的双重保障。
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不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养，不适合吃燕窝。4月以后就可以食用，食用炖的时间稍长一点，可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。感冒过程中的人不适合吃燕窝。急性疾bing高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时，尽量将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。等急性疾bing高峰期过后、感冒好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和免疫力。如仅有咳嗽症状，没有感冒其他症状可以食用。
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燕窝的消耗量比你想象的要大，而野生的海岛洞燕又有限，所以才有了家燕和养燕!很多人认为家燕就是养燕，其实还是有区别的。印尼的燕窝占全球燕窝的百分之80左右，这百分之80里绝大多数是“家养燕”。而印尼的燕窝为何能够这么多呢?也就是因为印尼的家燕很多都是人工饲养的，也就是说建一栋燕窝房，吸引金丝燕入内(吸引过程就不多说了)，之后养家会用饲料去饲养金丝燕，这就是家养燕!印尼大多数的家燕都是这样去做的，而印尼也是世界上第1个人工饲养金丝燕的国家，所以在这一方面，印尼饲养金丝燕的技术是世界一流的!印尼是一个海岛国家，海岛很多，每年都有很多的金丝燕飞到印尼过冬，所以印尼的自然条件也是非常的不错，加上他们的饲养技术，所以印尼的燕窝产量才会如此之多!
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中年人宜吃燕窝吗?我们经常看到女人吃燕窝好、孕妇吃燕窝好、小孩吃燕窝好、老年人吃燕窝好，关于中年人吃燕窝的信息倒是比较少见，那么，中年人宜吃燕窝吗?中年人往往是一个家庭的顶梁柱，也是企业的主要发动机，背负的压力实在是挺大的，并且这类人往往忙着家庭事业，是最不注意身体的一类人群。工作辛苦，精神压力大，会使中年人的体质迅速下降。中年人养生保养就变得极为重要，燕窝温补，功能作用循序渐进，很适合中年人作为养生保养的zi补品，而方便快捷，营养丰富的纯净燕窝，15分钟轻松炖煮如同泡茶般即可让您享受到燕窝zi补滋润。
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