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母婴护理师培训 正确给宝宝降火

2021-6-24 23:02:52发布18次查看
 母婴护理师培训 正确给宝宝降火
郑州雪绒花职业技能培训学校在省市妇联的倡导和鼎力支持下,经由郑州市妇联女企业家协会和圆方集团共同成立的一所经国家职能部门批准的正规的职业培训学校。学校现开设有:高级母婴护理师培训、育婴师培训、催乳师培训、产后修复师培训、小儿推拿师培训。
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宝宝体质比较特别,宝宝新陈代谢旺盛,生长发育快。而秋冬季节是容易干燥上火的时节,因此会产生焦躁不安的情绪,那宝宝上火怎么办呢?宝宝上火吃什么呢?下面跟着郑州雪绒花高级母婴护理师培训老师一起来看看吧!
宝宝上火怎么办?郑州雪绒花高级母婴护理师培训教你正确吃:
1、梨:中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。
2、柚子:柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含胡萝卜素,b族维生素、维生素c以及各种矿物质。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。
3、杨桃:性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
除以上的水果水果之外,郑州雪绒花高级母婴护理师培训建议还可以尝试以下几种做法:
1、番茄汁
材料:番茄50克、白糖少许。
做法:温开水适量。将成熟的番茄洗净,用开水烫软去皮,然后切碎。用清洁的双层纱布包好,把番茄汁挤入小盆内。将白糖放入汁中,用温开水冲调后即可饮用。注意要选用新鲜成熟的番茄。
2、胡萝卜粥
材料:大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。
做法:米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用小火煮40~50分钟。在停火之前加入过滤的青菜心,然后再煮10分钟左右即可。
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