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北京双井乒乓球教练谁教的好?找原张继科陪练 邵教练

2021-6-22 14:57:38发布13次查看
  
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教学大纲:发球技术:  中高抛发球,低抛发球  侧身正手发球,反手发球  过渡技术:  (1)搓球:快搓:摆短,劈长慢搓:加转搓  (2吸短,挑打和拧拉(这两种技术高手能变成进攻极强的技术),侧切(直板使用较多),切下旋(仅马琳会)。进攻技术:  快攻:正手攻球,反手攻球(现在只有日本和韩国运动员比较常用)  弧圈:前冲弧圈,加转弧圈,假弧圈,侧弧圈  弹击  扣杀(打高球)防守技术:  推挡,削球(高手可作为进攻技术),快带,放高球。




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