人到中年，体内元阳之气下降，这时需要开始保阳。首先，传统中医认为，肾气是人体元气的来源，元气之本在于肾，想要保护肾气，就要做到腰部保暖，尤其是冬天，一定不能让腰部受凉，另外保持足部的温度也是很重要的。其次，注意生活细节，中年人的身体脏腑和各个组织功能都会有不同程度的减弱，这时应该注意不做激烈的运动，不过度紧张、劳累，避免大量出汗，不吃过寒性的食物、药物，保护手脚，心态不用大喜大悲，最后，常服茸血补脑液大补元气，驱逐阴毒，给真阳元气足够空间。
鹿茸血的功效：
1. 治衰弱. 体弱头昏. 头疼. 腰背痛. 食欲不振. 虚汗等。
2. 抗衰老：增加sod的含量. 增强代谢机能. 降低肝等脏器的lpo含量. 抑制mao活性.减少自由基形成.
3.
对治风湿性疾病效果较好.
4. 治血液病：血小板减少. 白细胞减少症. 再生障碍性贫血等症。
5
治心悸、睡眠不足
6
抗辐射 通过动物试验证实，
7 zhong枢神经抑制 长期口服鹿血有极明显的zhong枢神经抑制作用。
8 免疫功能 口服鹿茸血能增强提高免疫功能。

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宝元神健康管理
王老师
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