宝安太极拳馆 价格是多少？哪一家更正宗？-德武双修常年开设武术、散打、陈式太极拳、咏春拳、跆拳道武术科目，分有全日制、业余、周末、长训、普及、提高、进修、特训、综合、单项等不同学制，特设保安保镖专职培训、岗位培训班，为服务社会需求，开展上门教学、结盟合作、企业委培等形式，并深得各界人士的一致好评。
太极拳馆       
女孩子可以学习女子防身功夫吗？通常女生学武术都是为了锻炼身体，防身自卫。女孩子一般力气较小，较胆怯内向，也不太喜欢自己练一身肌肉，所以练习女子防身术比较合适。防身术主要是以弱制强，以柔制刚，气力消耗量少，对柔韧性、信心、基本力量和发力都比较容易上手的训练方法，还可以保持较好身材，塑造体形，比较适合女生学习。因此，武术训练不但不会使女孩子肌肉坚硬，身材粗壮，相反，能使训练者更加苗条、健美、充满青春活力及魅力。
宝安太极拳馆  
德武双修——正宗陈氏太极拳培训机构
青少年练陈氏太极拳的益处之一：生理益处
许多现在隐疾缠身，陷入孤独的老年人在青少年时期要么体质较弱，要么没有养成和谐自然的健康心理，遇不得意常郁郁寡欢，以致在晚年陷入无边的寂寥。也就是说青少年时期的身心健康与老年后的生活快乐与否有着密切的关系。所以，对于青少年尤其是儿童的身心健康的关注是不可忽视的。
一方面，从青少年生理发育阶段来看，合理而正确地在孩子青少年阶段安排具有全面锻炼性的运动项目，对于促进青少年的生长发育，增强其体魄，优化其形体，养成正常的姿势和气质，进而平衡身心，发展非智力因素有着非常重要的意义。当然，由于青少年体格尚未发育完全，对于外界的突然刺激抵抗力较差，因此一些对抗过于激烈的运动项目极容易损伤儿童正在发育的体质，造成后天发育畸形，这一点是需要注意到的。
纵观现在流行的各种热门运动项目，习练联系太极拳，不论对于培养孩子全面发育的健康躯体，还是养成其和谐自然的心理气质，都无疑是不错的选择。
陈氏太极拳结合了传统导引、吐纳的方法，着重练身、练气、练意三者之间的紧密调协。练习时一方面可锻炼肌肉，舒筋活络；另一方面又能透过呼吸与动作间的相互配合，对内脏加以锻炼，达到强身健体的作用。其好处主要表现在：
好处一：增加神经系统的灵敏性——练太极要「心静意定」，练拳时必先令大脑皮层休息（心静），将协调全身内外器官机能的任务交由中枢神经系统（意定）执行，加强了神经系统的灵敏性。这一点对于克服青少年尤其是儿童的烦躁、多动、注意力不集中的不良习惯具有重大意义，使其在学习和考试时更能沉得往气，不急躁不粗心。
好处二：改进柔韧度、肌力及肌耐力——太极拳多以慢速走圆及弧，配以屈腿半蹲式运动，加上重心交替变换，运行动作又多搂、拗、绞转，使各肌肉的肌力及肌耐力得以提高;再配合多方向及大幅度之活动如下势、蹬脚等式子，能改善各关节的柔韧度。这一点能很好的塑造青少年优美的体姿和身型。
学武术《德武双修》，师资力量雄厚，教练责任心强。武术，中国武术、中国传统武术，通过武化流传。古人说通过习武可以强身健体，二来可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化(武化)方式，是人类物质文明的导向和保障。

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