北京成人爵士舞培训哪家好，就找乐舞者北京乐舞者舞蹈培训机构，成立于13年。是国家体育舞蹈协会理事单位
爵士舞的特色：爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则，踢踏舞技巧的灵敏性，现代舞躯体的收缩与放松，拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。
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爵士舞的基本动作：利用曲膝，保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。迅速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。
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北京乐舞者舞蹈工作室介绍：权威资质l5z乐舞者品牌爵士舞是国内顶ji流行舞zui具权威的专业培训机构。长期与众多媒体及艺人签订友好合作关系。乐舞者导师团队每一位成员均为国际职业认证协会的爵士舞高级教练。并获得国际职业认证协会的授权，凡是在本培训机构培训并经过考核后的学员，将可颁发国际职业认证爵士舞高级教练证书、及国际职业认证专业演员证书+l5z乐舞者爵士舞教练证书。
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学爵士舞蹈的要求：柔软度– 不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则不能发挥出应有的线条美感，爵士舞也不例外。在进行暖身的伸展动作必须留意，不适宜在身体肌肉未完全和暖前用弹振形式来做伸展，否则容易弄巧反拙，拉伤肌肉。用静态方式伸展较安全，不过也较需要耐性。柔软度的练习动作之幅度更不应达到痛楚的地步，肌肉有拉紧的感觉即可，动作(角度)维持的时间可由10馀秒至30-40秒不等，时间愈长对肌肉及关节附近的连结组织之负荷也愈高。

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