戒烟的四大误区你知道吗？
戒烟容易得癌症
有的人说抽烟时间长的人，如果突然戒烟，会导致身体出现紊乱，反而会引发疾病的发生，包括癌症，比如某某吸烟几十年，家人和医生都反复劝他戒烟，终于有一天，他下定决心把烟给戒了，戒烟后的某一天，他因感到有些不舒服，就去医院体检，结果居然查出来得肺癌了。
他那个后悔啊，早知道就不戒烟了，不戒烟就不会得这个肺癌，就是因为戒烟惹的祸，原来戒烟后更容易得肺癌是真的。
为什么戒烟反而得癌症？
这显然是没有依据的胡乱推测，是一个天大的误区。
那为什么有的人戒烟后反而查出得出癌症呢？并不是因为戒烟才得的癌，癌症怎么可能是一下子就得的？
比如说，某个人戒烟了，然后查出得了癌症，他这得的癌其实正是前面长期吸烟所导致的，一戒烟后就查出了癌症，要么是时间上刚好碰巧，要么就是因为戒烟出现一些所谓的戒断症状，感到身体不舒服，而让你有了动力去医院全面检查，所以查出了癌，如果在戒烟之前去检查，同样会查出癌症，癌症之前已经有了。他得的癌症跟戒烟本身毫无关系，只是时间的巧合。
其实他更应该感谢戒烟，如果他不戒烟，他就会继续抽下去，任由已经存在的癌症继续发展下去，癌症就越来越晚期了，癌症发现得早，通过手术还有治愈的机会。
突然戒烟会有什么症状吗？
少些人由于烟瘾较重，突然戒烟确实有可能出现所谓“戒断综合症”，表现为易怒、心烦、焦虑、急躁、心慌、注意力无法集中等，严重的甚至出现有肠胃不适等，但通过必要的干预是可以克服和减少或避免这些戒断症状的出现，因此戒烟也要讲究科学。不能因噎废食，更不能认为戒烟反而更容易得癌。
我已经吸烟xx年，现在戒烟太晚了。
戒烟，从来都不迟。不得不说，戒烟的效果是立竿见影的。戒烟之后，你会发现呼吸更加顺畅、牙齿变得更白、食物尝起来更美味。每天爬楼梯不会再让你气喘吁吁，你身边的人也远离了二手烟的危害。吸烟是一笔巨大的耗资，计算一下每个月你在吸烟上所花的钱，这会使你有更大的动力戒烟。
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