网球运动是可以充分施展个性，身心放松的运动项目之一。南京z壮劲体育旨在为各年龄组学员在培养网球技能的同时，提高诚实，谦虚，团队协作，尊重等运动精神。只要你付出了，这个冬天我们一起来开心的享受健身、网球。
      网球是室外运动，运动场所普遍的环境都很好，绿化好、空气好，利于健康。另外网球的起源在欧洲贵族，网球运动给人高雅感觉，场上的礼仪等对小孩全面的素质教育有一定帮助。而最重要的是网球运动本身需要涉及到全身，会使身体的全面发育更协调，少年学习网球讲求更多的是技术、反应、灵敏和柔韧性。因此，在学习网球运动时，不会有其它运动所带来的副作用。
      我们知道，打网球时需要对来球的弧度、速度作出准确的判断，并联想到落点，然后做出相应的移动或跑动，在挥拍回击的瞬间，还要根据对方的位置、身体姿势、可能做出的反应动作等决定自己的击球动作和方向，这一系列的行动都是在大脑的指挥下在瞬间完成的。经常打网球可使神经系统的灵活性和持久性得到很大的提高，能使我们保持充沛的精力，增强记忆力，提高工作、学习效率。同时，网球运动可以充分发挥青少年的柔韧性、协调性、感受性、模仿性强的特点，在健身的同时还能训练出协调性、爆发力和耐力。
    网球是一项绅士、易学、不限制年龄的运动。可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足：网球可以锻炼全身协调能力，网球能带给我们更多的健康快乐，打网球可以使人养成积极主动的态度以及培养坚韧的毅力及不屈不挠的精神。每一次接球的时候，都在告诉自己，一定要尽力接住，哪怕是离自己很远，也要努力的跑过去。动动手指，联系教练，报名网球带给你的快乐吧。

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