“那么小的孩子，连球拍都握不住，打什么网球？！”我们很多人都这么想，好像网球和孩子是无缘的。先别急着下结论，看看南京z壮劲体育网球培训班的小学员们——5～7岁的小孩子，已经能有模有样地挥拍击球了。别担心，你的孩子也不会差！
网球是室外运动，运动场所普遍的环境都很好，绿化好、空气好，利于健康。另外网球的起源在欧洲贵族，网球运动给人高雅感觉，场上的礼仪等对小孩全面的素质教育有一定帮助。而最重要的是网球运动本身需要涉及到全身，会使身体的全面发育更协调，少年学习网球讲求更多的是技术、反应、灵敏和柔韧性。因此，在学习网球运动时，不会有其它运动所带来的副作用。
在中国短式网球的这样一个年龄群体的孩子基本上都在学校处于受教育的阶段。身为一名网球教育工作者，网球的教学应该始终贯穿教育的理念，培养小孩子的德行，在运动中锻炼身体，掌握网球的基本技能，调节身心，让小孩子健康成长，真正做到“体教结合。”课程的设计也要与教育理念相关结合起来考虑，比如对于初学的小孩子来说，动作的记忆很重要，经常的挥拍起着对动作记忆的重要性，但是小孩子一次挥拍20次30次会感觉到枯燥，这时候你要有用教育的理念去告诉他坚持挥拍子能够培养小孩子的耐心和意志力。
我国的业余体校普遍是在小学一年级开始少儿网球运动的培训。因为都是以开班形式为主，需要小孩有一定的自律。但如果说单纯的接触网球就可以提前到更小的年龄了。著名网球明星阿加西从4岁开始就接触网球了。在开始阶段网球训练的时间可以少点，主要发展孩子的各项身体素质，培养网球兴趣，养成良好的生活、锻炼习惯。6-8岁这个年龄段的孩子已经有很强的模仿能力和时空感知能力，因此可适当加大网球训练的比重。而9-14岁的年龄段一般是网球训练的黄金时期，这个时期的孩子无论是力量、协调性还是模仿能力都已经达到了学习网球的要求，只要方法得当，很容易建立良好的动力定型。
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