| 品牌thisis品牌 | 材质ABS |
| 规格规格8492 | 货号货号2498 |
| 产地产地9053 | 适用场景保健按摩 |
德州欧诺特健身器材有限公司坐落于美丽的山东省德州市宁津工业园。公司主要经营:商用跑步机、力量健身器材、自由重量器材等,满足不同档位健身房、健身俱乐部、企事业单位的需求。目前市场规模已在全国的所有省会城市和数百个二级主要城市设有商用健身器材样板工程,出口业务遍及海外100多个国家和地区。为满足客户的需求,创新是推动企业发展的助力。欧诺特研发团队不断追求行业标准,钻研适合人体功能学的全系列健身设备,由机械工程师、工业造型师、生物力学专家等组成一支高水平的技术团队,欧诺特器械是您***正确的选择。
安全使用
在任何健身俱乐部里进行运动之前,都要做身体测试,如果你有疾病或者药物过敏史,还需要有医生的证明,安全永远是重要的。
穿合适的服装,尤其是运动鞋,一定要选择一双舒适,合脚的运动鞋。
使用跑步机前要先检查跑步机的放置是否稳定,台面是否干燥。
在开始运动之前双脚要站在跑步机两侧的脚踏部分,并且把紧急制动夹片夹到衣服上。当所有都调试完毕,跑步机开始转动的时候,再把脚放到跑步机的台面上,如果是刚刚开始次使用,需要把双手扶在两侧的扶柄上。
运动的时候眼睛要看前方,不要突然扭头,更不要回头,否则会让你失去平衡。
注意身体位置
要站在跑带的中间部位,太靠前容易踩到底座,太靠后容易被甩出去,当然,也不要跑偏。
从走步开始
建议从4—6公里/小时的走步速度开始,逐渐过渡到跑步。此外,快步走能更多利用脂肪来供能,效果相对更好。
慢慢停下来
虽然你努力向前迈步,但身体还是始终停在原地,这让大脑有些迷惑,所以刚下跑步机可能会感觉眩晕,逐渐把速度降下来就不会出现这种情况了。
德州欧诺特健身器材有限公司
谭先生
17098135326
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