专业的泰拳培训班老虎泰拳馆是为提高个人身体素质而开设的一个专业泰拳培训机构。拥有专业的培训场地、科学的培训方法、丰富的教学经验。学习热线：13717003845
mma(mixed martial arts)，通常译为综合格斗，是一种规则极为开放的竞技格斗运动。mma比赛使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使 用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多种技术，比赛按体重划分不同级别。mma赛事与其选手通常隶属于当地政府的竞技委员会监督管理，职业 mma选手通常经过系统而科学的格斗训练，具备综合运用不同格斗技术的能力和紧张而激烈的多回合对抗所需的体能。
学习泰拳可以增强体质、修身、防身、一举三得！
泰拳胫骨硬度的练习需循序渐进，方法主要有：
1，先从脚靶练扫踢的标准性；
2，再通过普通沙袋练重击；
3，然后两人提膝格挡碰胫骨，由轻及重，在运动中体会腿法的应用与防守；
4，接着就选硬的沙袋反复重击训练；
若能持之以恒，终能将胫骨硬化。

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