郑州阿斯汤嘎培训哪家培训好，学习的人多吗梵月瑜伽梵月坚信，未来的瑜伽市场需要的是的瑜伽老师，而我们正是为此而生！
阿斯汤嘎培训http://www.iysayoga.com
我已经练习三天了，感觉没有进入状态，学习瑜伽是为了更好地认识自己，认识自己的身体，把自己的心灵及身体调至好的，舒适的状态。 我对现在的我，无论是瑜伽的动作，语言，还是它练习的要点，都没有掌握。我学习的进度跟不上，多关于正位、精准、无速成还没有深入的理解透。（能明白，动作做得不深入，领悟不深），课拉的有点多。不知道怎么补。从哪补，有一种无从下手的感觉，没有掌握正确的学习方法，总结方法。 我感觉练功很重要，力量不足导致好多动作做不到位或者方法，用力点用不对地方，这个动作很难体会到它的要领，能做到正位才能往精准上发展。 每一个动作都需要不停地练，不停地摸索，找到每一个动作的用力点和关键点。 现在学的盲点比较多，不知道能练成什么样，做到正位、精准，需要历练，不停的历练，瑜伽路上没有速成！ 我需要下周调整好自己的状态，把课好好补一下，争取赶上队伍。希望老师多多指点。也给自己加油呢！ 感谢珠珠老师的教导！调整好自己的状态，做到正位、精准，瑜伽路上没有速成！
阿斯汤嘎培训
三个星期过去了，梵月瑜伽真的改变了我，我以前是个杂技演员，做任何动作，完全身体不在正位，只为了做到一个技巧动作，导致我现在脊椎不在正位，有两节都是歪的，而梵月瑜伽的教学就是让我们身体位于正位，调整不良体态。刚来的时候我的脊椎完全不会拱，经过珠珠老师的帮助我的腰椎已经在慢慢改善，至少会拱了，虽然还是没有完全好，不过三周，这已经是好的变化了，刚开始对瑜伽的一无所知，到现在，我已经入戏，i love yoge!很开心，很庆幸认识梵月，还有我们班的每一位同学，和你们在一起，每天都很开心，还有就是教学风格，珠珠老师一直强调我们，不要死记硬背，让我们每个人，都拥有自己的教学风格。珠珠老师超有耐心的，自己嗓子疼的说不出话，还一遍又一遍的给我们重复讲体式，辛苦了，namaste!后难忘的就是珠珠老师身体不舒服时程老师给我们上了一下午的课，感觉程老师很温柔很容易跟大家亲近的，那一下午真的很难忘，说一下，我超喜欢瑜伽，越来越爱！

---

河南梵月瑜伽健身服务有限公司
0371 65862258