律动是让舞蹈拥有灵魂的重要元素之一
爵士舞着重于动作和旋律方面的表演，它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的舞蹈必須局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种旋律的存在。它会配合爵士音乐表現感情也借助或仿效其他舞蹈技巧
爵士舞的动作简单自由，几乎每个人都能掌握它的基础舞步，但是个人独特风格才是舞动时最令人注目的地方。因为爵士舞的风格是多样化的，只有综合了才能跳出好看的舞蹈，这里再强调一下风格的问题，对于没有基础的同学，任何风格都是适合你的，这是无可非议的！所以不要对自己跳的什么风格一直疑问，有时候你跳的可能是几种爵士舞种类的综合而已，没有任何一个人能光跳一个jazz种类，因为很多舞蹈都是综合的，这些都是根据音乐来变化的，不可能说动作始终都是一个类型的。如果说音乐的节奏是拍子，那么身体的节奏就是律动。律动就是舞蹈特有的感觉，身体的摇摆或上下起伏，可以体现出动作的节奏性，就是把动作按照一定的速度与音乐结合表达出来，然后保持律动，在律动的基础上加动作，因此律动成为了舞蹈的核心内容，同时也是骨子里特有的东西，是让舞蹈拥有灵魂的重要元素之一
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我们在平时练xi时,经常会听到说:都练了几年了还没有多大的进步.这是为什么呢?我们举个例子,一个普通的舞步,让一个初学者去做,一个星期就可学会,三个月就可滚瓜烂熟,但是这个舞步的韵味三年怎么也学不会,只能用膝盖作动力完成,所以我们在平时的训练中要不断的思考,不断的摸索基本舞步的运用原理,把它带到舞蹈中,才会有进步. 舞蹈专业学生的舞蹈基本功的训练十分必要的。现在好多学生不重视舞蹈基本功的训练，认为舞蹈感觉好就行了，要基本功干吗？殊不知如果不经过系统的、专业的训练，只片面追求舞蹈感觉，学生必定跳不好舞蹈。这正如一个不懂语法也不会写字的人，必定写不好文章、正如没有一砖一瓦就没有高楼大厦一样。道理似乎人人都懂，但实践却与之背道而驰。
究其原因，主要是多基本功的训练的重要性认识不足。不少学生学xi舞蹈比较晚，还没有练好基本功打好舞蹈基础，就开始了成品舞的练xi，遇到稍微有点难度的动作往往就会力不从心。做任何事情都要遵循它的客观规律，逐渐由量变达到质变。舞蹈的训练更是这样一个循序渐进的过程。没有良好的基础训练、把上把下的练xi、没有软开度、没有良好的柔韧性，其舞姿是不会达到要求的。
作用
跳街舞使人注意力集中，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到ji致。街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练xi还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的shou身功效，一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦!韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一，是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人，做一个对社会有贡献的人。

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