贵阳金阳瑜伽教练培训机构收费？天悦瑜伽采用纯学院式小班教学，集专业化，系统化标准于一体，学员和老师一对一对话，学员回课率高实战能力强。
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瑜伽就是得练，它是行动才受会益的。诗说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要弓行。”光看书上网是学不了瑜伽的，因为瑜伽是动的哲学，只有在动中身体才能产生呼应，有感觉，有感觉就是瑜伽与身体结合的过程，只有在结合的过程中才能逐渐找到行动的方向，找到目标，最终改变自己，改变家人。所以来【天悦瑜伽】我们让告诉你如何成为一个专业的瑜伽教练！
天悦瑜伽培训体系是综合现代瑜伽流行趋势不断改版的一个全新的教学模式，融合传统哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽、艾扬格瑜伽等瑜伽的优点，旨在通过基础培训，让学员在走入瑜伽的过程中，通过这套体系掌握基本的瑜伽体式，并在培训过程中强调练习的重要性，达到对体式深入的认识和感受，其次，学业结束后可以熟练的掌握基础瑜伽团课上课流程并熟练操作。同时，配合瑜伽哲学、运动解剖学等知识，让学员可以科学的看待和认识瑜伽的本质，达到不盲从，通过自己对瑜伽不断认识去进步，不停留在听与看的层面，鼓励学员尝试认识和打破固有的练习方式，真正做到用心感受瑜伽，用感受引导身体。
瑜伽的好处
(1)雕塑形体
瑜伽动作讲究姿态的平衡。坚持练习瑜伽，你会明显感觉自己的胸部线条更好了；臀部更翘了；手臂变细了；大腿、小腿多余肉肉也不见了；小蛮腰出来了…这些都不会只是想想的事，只是需要你能够坚持、动作尽量规范。
(2)缓解压力
坚持进行瑜伽练习的人身、心、灵都会更加趋于平静。这样能够促进身体免疫系统的功能，也更能帮助身体排出以为压力产生在身体内的毒素。这样就能很好地帮助练习者释放压力了。
(3)消除紧张、疲劳
瑜伽练习过程中需要练习者能够摒弃一切杂念，放松全身心，并且通过不少伸展全身的动作，能够有效帮助消除一天的紧张、疲劳感。
(4)防治慢性病
慢性病不是一朝一夕就形成的，因为我们的内脏器官长期处于疲劳状态，日积月累就容易形成慢性病。瑜伽动作能够通过各种体位动作，对内脏进行按摩，帮助促进身体血液循环，预防慢性疾病找上门。
(5)塑造内在美
瑜伽的独特魅力不仅仅是它能够给你带来一个匀称完美的身材，还在于它是一门蕴藏智慧的养生哲学。岁月在流逝，而红颜终不老。瑜伽就是循着自然理法，将肉体与灵魂结合，并且动过拉、伸、扭、挤等等动作来加速全身血液循环，按摩身体内脏，从身体内部改善整个人体的健康状况，这些可都是外在的美rong护理无法办到的。
(6)升华气质
瑜伽练习的是对心灵的修持，让我们去学会控制，控制你所有的一切，这就是气质。你在坚持练习瑜伽的同时，也会感觉到身体的每一个细胞都在变化着。瑜伽不仅仅是在帮助你雕塑完美形体、治愈许多疾病，跟是能够让你重新认识自己，使你超然物外，褪去身上的俗气，破茧成蝶

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