这里也许是你年少时的梦想，这里也许是你生命中路过的一道风光，在知识的乐园中，你惊奇地发现你潜在的智慧和能量被激发。这里就是m明道瑜伽，让我们与足迹遍及全球的师友一同加深学习，共享瑜伽之乐。
瑜伽培训中怎样控制你的呼吸？
【练习前的调息】：
在练习瑜伽前的调息阶段，我们都会强调，把意识来到呼吸，观察你的呼吸，不要去干扰呼吸，让它自然地流动，保持放松的状态让自己慢慢的去感受呼吸的来和去。
【练习体式时身体与呼吸的关系】：
调息的时候，因为身体是安静的，所以比较容易去让呼吸自然去流动，不去控制它，也不要屏息。
但是，当练习瑜伽体式，如果课程强度比较大，或者某个体式比较难，那么往往会憋气或者呼吸急促，此时把呼吸忘了，或者说，因为要去做到那个体式，让呼吸妥协了。
现在中国瑜伽市场比较混乱，学完后能找到工作吗?
明道瑜伽会为我们的学员推荐工作，现在国内很多会馆增加了阿斯汤伽和流，还有阴瑜伽爱扬格的课程，现在大多数教练只能教授哈他，对那些练习几年的会员肯定是不够用的。我们的学员很有优势，因为一人可教多种瑜伽，教学非常灵活，而且实践能力强，马上可以上岗带课，若是开始都可以带好标准的会员课,随着你今后的练习,学习和经验的积累, 你会做得越来越好。
对于前来学员来说，在懂得了瑜伽基本原理，掌握了基本练习技能后，更重要的是通过实践来提升学生对健康的认知水平，进而深化理论，进行更多的实践。实践可以给学生带来广阔的健康天地，丰富自己的操作练习经验，提高身心的健康素质。这就需要我们瑜伽教练进行正确的引导，要求学生在实习、操作、练习等实践过程中，培养思考，领悟的能力；同时，还应鼓励学员根据自己的喜好，发展兴趣，形成自主化的自我管理的引导能力。  

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