在月子中心坐月子，除了有点贵，真的没什么不好！x萱宝月子会所拥有临床经验丰富的妇、产、儿、心理、营养、保健等学科专家及资深护理人员，将为产妇与新生儿提供全方位精细化护理服务。准妈妈们快 get√！来来来，排队报名！
      很多产妇在一生完宝宝后，就在老人们的下，大量吃一些补品，这是不正确的，产妇的进补要恰当，不要一味吃过多的肉食、鸡蛋等食物，会给产妇造成负担，所以女性在做月子期间，不要大量进补。同时饮食要以清淡为主。一般来说，产妇在分娩完后都会出现水肿的现象，这时候为了让孕妇体内的水分尽量排出，就不能太多水了，会导致产妇体内的水分越积越多，不利于身体恢复。在做月子期间，女性朋友的身体还没有恢复，这时候是不能进行性生活的，为了女性朋友的身体健康，较好在产后一个月后再进行性生活。
      产妇在月子中心坐月子，不但可以使产妇、婴儿得到更好的护理，还有一点就是可以减轻家人的负担。因为现代许多年轻夫妻平时工作非常忙碌，如果和父母相隔遥远，再加上一个新生命的到来，全家人不免会手忙脚乱，如果是接来老人来帮着照顾，或者是请个保姆，这样的情况不仅会造成全家人的生活的不便，还给家人带来负担。而在萱宝与子会所坐月子，则可帮助减轻家人的负担，还能使产妇轻轻松松坐好月子，并以温馨、休闲、愉快，的心态来养精蓄锐，让自已的体态匀称，为以后充满自信地重返工作岗位做准备。
    月子餐食物多样，确保补钙铁摄入与吸收。新妈妈经过怀孕和分娩，大量流失的血液和钙质，加上每天为宝宝哺乳1000~1500毫升，就要失去500毫克左右的钙质，所以在产后身体恢复过程中，确保钙与铁的摄入是非常必要的。其中如牛奶、核桃、芝麻、猪肝、红枣等食材就拥有丰富的钙、铁元素。同时妈妈还要注意食物多样性保证脂肪、热量和纤维素的摄入，多晒晒太阳也是促进钙吸收的理想方式。当然，除了健康的吃，也不要忘了运动，注重科学锻炼，提高身体免疫力。合理作息规律不仅能更快地调理好身体，更能有助于身材的恢复。

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