无土栽培种植蔬菜为绿色无公害蔬菜。
好处1：人吃上“放心菜”市场上买的来的菜虽然干净，漂亮，没有虫眼，但经常含有农药化肥的残留物。不妨学学在阳台上开辟小花园，自己种菜自己吃----安全.放心.健康。
好处2：净化空气许多家庭养花来净化空气，其实种菜也能达到同样的效果。植物吸收二氧化碳，释放氢气，可以让人精神舒畅。有些植物还可以吸收甲醛，分解有害物质，让室内空气质量变得更好。好处3：省钱：一米菜园养全家自己种菜，不仅是一项健康的休闲活动，还是一项生存技能---既节省开支，又提高饮食质量。
好处4：丰富退休老人的生活可以试试种菜：不仅绿化，美化阳台，还能丰富自家菜篮子。更重要的是，通过自己的辛勤耕耘，收获一份生活的乐趣，这也不失为退休生活新时尚。
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小刘
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