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太原催乳师上门服务讲述每个人的体质不同，也可能有的宝妈没有那么快，其实这也不要有心理压力，要保持心情舒畅，奶水也和心情有关的，要对自己有信心。有的宝妈可能生完宝宝就没什么奶水，这样还是建议找催乳师帮忙，她们会用按摩和点穴的方法，让乳腺畅通。俗话说“三分催七分调”，不过后期还是要看自己怎么调理了。保持良好心情，加强宝宝吮吸时长和频率，经常用热毛巾清洗和按摩乳部;在宝宝不吸吮的情况下宝妈要按时挤奶，并增加挤奶的频率，改到4小时一次，合理正常饮食。
太原催乳师上门服务介绍奶水不足，主要是因为乳腺不畅通，让它畅通的方法，除了喝中草药，还应该每天用热毛巾至少敷半小时以上，这最好是让家人帮忙，只要感觉毛巾凉一点，马上就换;不管是追奶，还是前期的催乳，都应该勤排奶，可以让宝宝勤吸，有的宝宝太聪明，吸几次嫌奶水少，就不吸了，这样宝妈们就要辛苦一点自己挤了，只要有时间就挤，我知道初为人母，不太会挤，练习吧，其实吸奶器也没那么好用，还是要靠自己啊。

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