郑州太极瑜伽培训费用，可以修炼自身的气质吗梵月瑜伽 培养双素质的瑜伽人才，绝不为了利益复制瑜伽教练。
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越来越觉得无速成的重要与必要性，尤其是在珠珠老师讲了精准体位与正位的差别后更加如此，每天接受的新的知识很多，注意点是每个体式的精华，在四五个月的时间天天看也不定能将这些东西全盘吸收，更何况一两个月的速成呢？ 今天下午和同学们一起复习了这两三周的热身、坐姿、跪姿，真是每学一次就有一次的收获，所谓温故知新，不仅巩固了精准体位，在此基础上还掌握了各体式的变体。对于瑜伽老师来说，能够掌握和熟悉每个体式的变体是十分必要的，会员的身体状况因人而已。来到郑州梵月瑜伽学瑜伽教练培训已经三周。 初级阶段的我现在仍然是以模仿和背诵为主（因为对体式的不够了解，所以还是在了解的基础上加入了背诵的因素）。改变是细微的，所有的变化不会在一朝一夕之间就发现的很明显，前两周髋和大腿内侧韧带还有酸痛感，这周疼痛感不知在哪一天突然消失不见了，横叉也能下去了。 程老师来给我们大家上课的那天让我印象深刻，同学们都说100个双手撑地的青蛙跳越往后越累，但每20个一拉伸之后我发觉到后似乎越来越轻松了，不知道是不是错觉。 想说的其实有很多，但是一提笔就不晓得从哪里写起，唯有感谢身边的一切，老师的付出，同学的帮助，也有自己的努力。namaste!
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来到郑州梵月瑜伽学瑜伽教练培训已经三周。前几天珠珠老师给我们每个人照了全身照，发现我们每个人的体态都有了很大的变化，这应该是令我们高兴的事了。三周的时间，我们学习了热身，初级精准体位中的坐姿与跪姿。每一天的早上，同学们按照顺序带领拜日，三周下来，每个人从磕磕巴巴到流畅准确的带领下来，还可以带领学妹，虽然不像老师那样完美，但我们每一天的进步让我们觉得努力总是有回报的。 每一个爱瑜伽的人都是善良的，当初进梵月的时候，我是充满担心的，担心交不了朋友，担心学不会东西，但三周过去了，我的担心完全消除掉了，虽然和一些人有年龄上和社会经验上的差异，但来到这里，每个人都是为了瑜伽而来，大家每天在一起都很开心，回到宿舍大家都相互谦让，相互照顾，相互开玩笑，每天晚上宿舍都充满了欢声笑语，如果哪一天白天的课程学习不够扎实，晚上回去我们会一起复习，一起讨论。每天的课程都很充实，上午珠珠老师会教我们精准体式加上讲解，（在讲课前，她会提问我们前一天学过的体式，帮我们巩固纠正），但从来不会“照本念经”她会让我们一个一个的去做，去体会这个体式带给身体的好处，帮我们纠正体式，然后去理解地写下体式的引导，而不会以一个模版让我们去死记硬背，从初开始就培养每个人的引导风格。周四，程老师，我们的教学总监程大大给我们带了一下午的课，前两个小时提问了我们每个人一个体式，并帮我们纠正，教我们用自己的身体去感知每个体式，让我们进一步的了解体式，甚至有时有种“恍然大悟”的感觉，后两个小时，带领我们体能，每个动作100次，让我感受到了程老师对瑜伽的热情和深厚的爱，她总是教导我们无论现在还是以后定要坚持“无速成”的瑜伽理念，瑜伽带给人的是一种身心的放松，而不是身体的伤害。周六，珠珠老师带领我们一起复习了三周以来学习的体式，让我们一个个做，为我们纠正，然后再亲身示范，教给我们瑜伽的精准体位，也为我们讲解了一些体式的变体。因为我们班有学过瑜伽的同学，但是是速成的，我们一起讨论了速成与无速成瑜伽的区别，我很庆幸选择梵月无速成学习瑜伽，教给我们的不仅是瑜伽的精准体式，也教我们如何因人而异的去引导，让学习瑜伽的人真正感受到瑜伽带给身体的改变，而不是一节课下来累的不想再学习。这只是我来梵月三周所学，相信四个多月的学习过后，我会变得更加的专业，努力成为一位专业素质和个人素养兼备的瑜伽老师，以正确的理念去传播瑜伽。庆幸选择梵月瑜伽无速成学习瑜伽，努力成为一位专业素质和个人素养兼备的瑜伽老师。
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