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睡眠面膜可以直接敷着睡觉吗？
当然可以呀。但是有两类人木木不太建议你们用睡眠面膜。
a.大油皮！
b.痘痘肌！
大油皮其实不适合用睡眠面膜，因为睡眠面膜过于厚重，而油皮妹子晚上睡觉的时候，油脂分泌过多，脸上又敷了一层面膜。
这就会导致油脂排不出来，从而诱发出堵塞毛孔、长闭口、长痘痘粉刺的现象。
痘痘肌的女生也不适合敷睡眠面膜，木木这里说的痘痘肌是长年长痘的朋友，不是说那种偶尔脸上长一两颗痘的朋友噢。
长痘有两种方式
*一种是本身肌肤就有痘的潜伏期，当面膜进去，加速它代谢的时候，痘就会往外长，其实这是个好现象。当痘成熟以后，排出脓点后，就会好了；还有就是自我可以吸收，这种肤质的话长痘也不用担心。
第二种是本身就长痘的，面部皮肤很糟糕的，密密麻麻地长了满脸的痘，有脓，这种肤质本身就是属于内分泌已经失调。
这个时候你用面膜，面膜又是非常有营养的，那么对不起，它会加速我们痘的形成，所以就会越来越严重。像这种有痘的肌肤，一定是5天或者一个星期用1次，一定要清洗，而且使用之前建议用泡沫型洗面奶（包括男士那种皮肤很油、长痘、长座疮的）将肌肤清洁消炎后、用粉刺针清理干净，再使用面膜敷上10-15分钟左右，清洗掉后拍上有控油作用的爽肤水，就可以了。

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