催乳后注意事项----深州娘子军月嫂培训中心在anmo催奶后，妈妈可以对乳房进行热敷，以加强an摩效果。用热毛巾将乳房包裹起来，乳头比较娇嫩，热敷时乳头露在外面，避免乳头皲裂。热敷的同时可以轻拍乳房，持续3到5分钟。在热敷结束后喝一杯温热的白开水，对增强按no效果有一定的作用
按mo催奶的原则是理气活血，舒筋通络。是一种简便、安全、有效的催奶方式。按mo过程中，按mo者要掌握力道，从轻到重，不能猛然加大力度，严禁胡乱揉捏，以免使乳腺受伤。产妇应根据自身的具体情况选择按mo时间和方法。切勿照抄照搬别人的方法。产妇应该保持好心情，家人也应该给予好的照顾和支持
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