长沙小学生注意力不集中怎么办?注意力不集中,和年龄,生活规律有关,小学生时期的注意力是不可忽视的一个问题之一。小学生注意力不集中怎么办呢?怎样提高小学生的注意力呢?长沙竞思给你一下几个方法:
大声读书有利于训练注意力。
每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去,孩子的注意力会越来越集中,理解能力也会增强。
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。
如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。
平时多鼓励,不要干扰孩子,让他做好自己喜欢做的事情。
当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力。
父母可在孩子做完他们的“工作”之后,给予孩子鼓励:“你能这么专注地做好一件事情呀”,并及时和孩子分享他的感受,让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。
营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。
孩子能够保持良好的注意习惯,周围的环境非常重要。如孩子的书桌上,只能放 书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品,更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力。
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。
父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦,注意力更不可能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人,教孩子学会分配时间:当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。
要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来。
以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事。 长沙竞思注意力训练机构
竞思专家团队领头羊margaretmacdonald教授,有着25年的儿童注意力训练的临床经验,是国外教育医疗专家和医学博士。经过几年发展,竞思在国内外的电子工程研发和课程研发领域的老师已达63位,其中获电子学、教育学、教育心理学等博士学位达11位,获硕士学位达51位。
竞思根据现代脑科学的研究成果、保障训练的科学性,引进专业的脑电生物反馈技术、实现训练的专业性,并使用国外talegenesnoisedigitalreduction(ndr)技术、实现训练的准确性,通过增加注意力波、减少分心波和紧张波,从而从本质上增加学员的注意力。
在配合脑电生物反馈训练的同时,竞思还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助增加学员的注意力,进而从各方位激发学员大脑的想象力和创造力。与其他手段相比,脑电训练保障了良久的训练效果;与药物手段相比,脑电训练挣脱了药物效果的反复无常、一生的依附性和反作用,实现训练的科学、绿色性。
