使用耳机需注意
经常性带耳机是会对耳朵有损伤的，一般来说，使用耳机需要注意以下原则：
1.不要长时间佩戴耳机
2.音量不要开太大，如果一公尺外的人对你说话无法听清楚就该降低耳机音量了。
3.选择戴起来舒适的耳机。
4.耳机要选择质量佳,杂音小,音量可以调控的.
5.不可长时间带着耳机听东西,每隔半小时让耳朵休息一下,每天最长不超过三个小时,越少越好.
6.不要在睡觉是听.由于受睡觉姿势影响,枕头对耳塞施压,从而对耳膜造成物理损害.
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张泽鹏
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