培养孩子的抗挫能力上海竞思教育效果很明显？
上海竞思教育注意力训练是国内采用国际的脑电生物反馈技术进行注意力训练的教育机构,为存在儿童注意力不集中的孩子注意力训练,儿童学习障碍训练纠正,儿童阅读障碍训练纠正,儿童多动症训练纠正。
作为父母，我们有责任来培养孩子们面对困难时的应变能力，教会他们在感到失望时如何调节自己的心情。不是每一点小事都会给他们的生活带来翻天覆地的变化。
培养孩子的抗挫能力，这10句话可以早点说！
01悲伤的事情总会发生
只要你活着，呼吸着，不高兴的事总会发生在你和你爱的人身上。这个时候，不论是金钱、教育还是各种形式的治疗，都很难让你摆脱失望和悲伤的情绪。
你应该作好心里准备，知道总会有这些时刻来临，但在悲伤来临之前和过去之后的日子里，请尽情拥抱生活。
02大胆去做，少点儿遗憾
当你年轻的的时候，“遗憾”和“后悔”对你来说是一个很模糊的概念。但当你岁数大了，就会时常被这两个词戳中痛处。
所以每，出于对自己和他人的尊重，你都应该做到好，而不是到了将来，说一大堆“我本来准备那样做”，“我本应该如何如何”和“我本来可以成为谁谁谁的。”
当你做决定的时候，想一想，以后的我会如何看待自己今天所做的决定？会为自己感到骄傲吗？还是会为自己的决定感到不耻？想清楚以后，你就大胆地去做吧。
03愧疚只不过是一种感觉罢了
愧疚感是切实存在的吗？是这样没错。但当你为一些事感到愧疚时，你必须认识到，愧疚只是一种情绪。你迟早需要摆脱情绪的左右，继续过原本的生活。
不要让愧疚感阻碍你的生活。如果有人想利用你的愧疚感去操控你，还是早点跟这样的人绝交为好。
04世界不是以你为中心的
有人对你说了不中听的话吗？有人对你给出不公平的评价吗？其实很多时候，那些人说的是他们自己。那些充满负能量的人感到世界的恶意.
所以他们想要拿其他人出出气。如果你能明白这一点，你就会明白别人说话的目的并非针对你个人，你就能潇洒地摆脱这些事带来的困扰了。
05不要过分放大自己的情绪
如果一个人过于重视自己的任何一点情绪，这很快就会反映在行为举止上，而使人显得过于敏感或情绪化。不是任何一段对话或一点交流都值得被放到显微镜下去细细研究的。
如果你不过于纠缠于此，那你就帮了自己一个大忙，否则的话，你还没到30岁，就会感到筋疲力尽了。
06别期望一个人或事物是完美的
即使是你爱、信任的人，也有可能说出让你伤心的话，做出让你难过的事。不论是一段美好的关系，还是一段让人痛苦的关系，人与人之间的关系总是错综复杂的。
如果你指望你的小圈子是完美的话，那你只是给自己挖了个陷阱，迎接你的就是梦想破碎的那带来的深深的失望。
07远离闹剧
我们都可能被卷入一场闹剧中。有时候，闹剧似乎很吸引人，但大多数时候，它只是在消耗你的精力。与其被卷入一场要付出激烈情感却得不到回报的闹剧，还不如去做一些更有意义的事。
08别总指责别人，要学会自省
如果你总是指责别人，把一切不开心和一切错误都归咎于他人，那么你注定也不会顺利。即使一件事看起来真的像是其他人的错，你也该问问你自己，“我在整件事中起到了什么作用？
如果我当时换一种方法处理，是不是就不会像现在这样了？”如果你不具备自省的能力的话，那么你这一辈子就会是一个在苦涩中度日的大笨蛋。
09做对自己有利的选择
世界上大多数的事都是有选择的余地的。你处在一段不开心的感情中吗？那是你的选择。你还在为那个虐待狂老板工作吗？一样是你的选择。面对不同的境遇，你需要发挥自主性来做出有益自己的选择，做出一些对自己有利的改变。
10找到适合你的圈子，离“有毒”的人远点儿
如果环绕在你身边的都是与你志同道合的人，你会感到被喜爱，被尊重，同时你也会从心底喜欢他们。多和那些能启发你，甚至能给你带来挑战的人做朋友，你会发现很快你就没有时间去应付那些drama queen和drama king了。
慢慢地，你会变得更平静，更平和，为自己制定更多的目标。如果一段感情让你变得更糟，而不是变得更好，那么这不是一段有益身心的感情。离那些“有毒”的人远一些吧。

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