郑州石板菜技术传授值得信任
原料：白菜、辣椒面、虾皮、梨、韭菜、姜、蒜、白糖、盐爽口小咸菜之辣白菜昨天教大家做了泡菜，就教大家做辣白菜，跟泡菜一样简单，特别容易就能学会的。大家跟一跟着来做做，学会以后就能做给家里人吃了，很好吃的。
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很多时候我们在饭店的饭前时候都会有一小碟的开胃前菜，而很多的饭店用的就是辣白菜，因为它成本低而且还简单易做，方便这种大批量的食用。而在家自己制作辣白菜的话不知道你们都有没有过这样子的想法呢，反正俺是已经试验过的了，现在就开始给大家讲解一下这个过程样子的啦!肯定有一款是你喜欢的。小仙女有时候真的觉得自己的味蕾怎么这么的强大，吃过那么多重口味的（酸和辣的东西而已啦！）东西依然摇曳美食里面不可自拔。那么俺要像大家的就是—辣白菜啦！
郑州石板菜技术传授值得信任，接下来我们说说东北传统的大锅乱炖吧。这可是一道美味佳肴，寒风冷冽的冬天，坐在温暖的大炕上，吃着热腾腾的乱炖，想想就觉得幸福。当然，辣白菜的吃法不光是这一种，它还可以辣白菜炒饭，辣白菜石锅拌饭。都是十分美味的。
5.将拌好的腌制料放入白菜中，戴上一次性手套，抓匀，尝下咸淡，如果淡，再加点盐拌匀，放置3-4个小时就可以吃了，放一两天，味道更好，做好后放冰箱冷藏保存，如果太热，辣白菜容易变酸4.将苹果切成末，将腌辣白菜的调料放入碗内，加入苹果末，白糖，拌匀3.到时间后，把白菜攥一下，将腌制出的水攥出，待用
10、搅拌均匀；9、将所有的调味料放在一起拌匀，加入味素、鱼露搅拌均匀，根据自己的口味加入适量的辣椒面拌匀，辣椒面我只用了10g，来自云南的辣椒面太辣了，北方人不能吃辣，辣椒面的用量就根据自己能承受的口味调整；
辣白菜也可预防肥胖、高血压、及消化系统癌等成人疾病据近研究结果显示，辣白菜具有减少血液中胆含量、促进纤维蛋白的分解等功能，具有预防动脉硬化的效果。在实验室利用小白鼠进行试验结果显示，辣白菜也具有降低脂肪浓度的效果。并且，辣白菜中含有的维生素c、胡萝卜素、酚类氧化物、叶绿素等成分具有抗酸化作用，可老化，特别是在抗皮肤老化方面具有成效。辣白菜的抗酸化作用在发酵的不同阶段有些差异，而发酵适当时期的抗酸化作用是高的。辣白菜的主原料白菜、大蒜等原材料具有预防大肠癌及胃癌的效果。大蒜作为一种调料几乎囊括韩国的一切食品，是制作辣白菜中不可缺少的重要材料。大蒜强烈的味道和辣味虽然让人望而却步，但是随着近发现其效果之后，大蒜食品急速提高到了健康食品行列。
郑州石板菜技术传授值得信任，很多人都喜欢吃牛肉，煮好的牛肉看起来条纹清晰，也非常有口感，对于牛肉的做法有很多种，一般大家常吃的就是牛排了，牛排对肉质是有要求的，不同部位的牛排口感也不一样，但是在家制作牛排的时候并不是那么容易，我就来教大家一个牛肉的另外一种吃法，就是牛腩的做法。风味人间的辣白菜牛腩，肉质软嫩开胃下饭，不用香料即可软烂入味
郑州石板菜技术传授值得信任，不同的有着不同的文化，不同种类的美食便是美食文化的体现。我们出去旅游当地的美食是不可不吃的，这是一个地方独特的味道。一个不同的地方还有不同的特美食，要是选出一个国家的美食代表，一定就是这个独特能有代表性的食品。有两个被称为“泡菜大国”、“寿司大国”，还有一个是“美食大国”，我们来看看吧！泡菜大国韩国，寿司大国，你知道外国人是如何称我国的吗？
郑州石板菜技术传授值得信任，经常看韩剧的朋友一定知道，辣白菜在韩国人民心中的地位那是无法跨越的。看到诱人的辣白菜，大家也一定想学韩国辣白菜的做法吧，带大家一起来看看我婆婆（一个传统韩国女人）怎么做辣白菜的，希望能给那些喜欢吃辣白菜又不会做的姐妹们一些帮助。

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