高要狮子队助庆
一个龙头有斤重，光有力气不行，还要讲究穿腾跃翻滚戏缠等技巧，要竭尽全力地展现龙的完美姿态。“舞龙人须吃得起苦，耐得住寂寞。”让陆大杰欣慰的是，在三林，一批批青年孩子志愿加入舞龙竞技队，化身为龙头龙身和龙尾。人，戴红抹额，衣画衣，执红拂子，谓之狮子郎，舞太平乐曲.”诗人白居易《西凉伎》诗中对此有生动的描绘：“西凉伎，西凉伎，假面胡人假狮子.刻木为头丝作尾，金镀眼睛银帖齿.奋迅毛衣摆双耳，如从流沙来万里.”诗中描述的是当时舞狮的情景.舞狮有着悠久的历史，它是我国与西俞之间文化交流的产物.早在一千九百年前，波斯通过了丝绸之路同我国进行了双方的商业贸易，同时也促进了两国之间的文化交流.波斯使者还把狮子等动物运到我国，当时我国中原地带不产狮子，但随着接下来的古代我国与西亚、印度等国之间进行友好交往，更多的狮子来到了我国境内.
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南狮北舞采用南狮形体加上北狮跳动翻腾之轻盈立异而成，南狮北舞主要比以往更重视高难动作，采青技能组织新颖奇妙，动作大胆、立异、惊险，令人拍案叫绝。北狮不如南狮巨大，全身以缨毛作狮被，朴实兽毛色彩，扮演者所著之裤，鞋均配以真狮毛色，外型传神.北狮扮演重于扑、跌、翻滚、跳，、跃及搔痒等动作，神态活现。北狮的扮演尚有武士引舞之灵敏骄健身段相合作，在京锣、京钹及京鼓等音乐节拍之下翩然起舞，既表现狮子雄健骁勇，也描写武士机敏幽默，给人以夸姣振作之享受。
高要狮子队助庆
广西舞狮有着悠久的历史，相传早在1000多年前，在这片古老的土地上就有舞狮活动。明嘉靖34年（1555年），瓦氏夫人抗倭胜利归来，州群众扶老携幼到城府外面去迎接，以舞狮助兴。每到逢年过节，群众以舞狮为乐的习俗一直沿袭至今。与其他地方民间舞狮不同的是，由世家组建的舞狮队在县政的重视下改为舞狮艺术团，并列为事业编制单位管理。每到逢年过节，舞狮艺术团深入街道、乡村、厂矿、学校等为群众表演，还参加各种开工竣工庆典、歌圩、文化下乡等活动，坚持义务表演，为群众服务。其先后参加百色地区民族民间传统体育运动会、广西运会、全国少数民族传统体育运动会等，均获得一等奖。1996年，舞狮艺术团在参加“八桂龙城狮王”大赛中获“金狮王”奖；1997年9月，在福州、厦门举行的我国民间绝技艺术节中，舞狮表演被公认为此次艺术节更好的节目。
舞狮艺术团成立以来，已在大大小小的场合表演不下6000多场，观众近千万人次，其中参加市级以上各种比赛和表演800多场次；共获得各种奖牌67枚，其奖牌30枚，银牌22枚，铜牌15枚，先后被评为地区（市）、自治区及全国先进集体单位。最引人注目的是，舞狮不仅名震中华，在国外也引起了人们的赞叹。1992年，舞狮艺术团受邀远赴德国波恩市表演，现场的观众反响强烈，喝彩不断，当地媒体图文报道，并高度赞扬为“第一技”，引起了社会对舞狮极大的关注，并因此吸引了日本、荷兰、美国、俄罗斯等国舞狮爱好者多次来学习舞狮、录制舞狮录像。
品种以布龙为普遍，以竹蔑扎出龙珠、龙头、龙尾和若干节龙鼓（龙身）.龙珠、龙头和龙尾均糊上棉线或纱布，涂上颜色，再以布帛将龙头、龙身和龙尾连接起来，布面绘上鳞片.一般龙长９节，舞时一人举一节，举龙珠者在前，珠引龙舞，上下起伏，成“s”形滚动.舞龙集武术、舞蹈、编织、刺绣、绘画和锣鼓等多种艺术于一身，通过多人密切合作，模仿飞龙的各种形态动作来表达.舞龙者在龙珠的引导下，手持龙具，随鼓乐伴奏，通过人的身体运动和姿势的变化，完成龙的舞、游、穿、腾、翻、滚、戏、组图和造型等动作和套式.
负责运动队申请重做和由裁判长执行的其它错误扣分，宣布每场比赛最后得分。当裁判评分出现明显不合理现象或有效分之间出现不允许的差数时，有权召集裁判员进行会商，或出示基准分进行调整。对裁判员有劝告、警告或建议撤换的权利。评分裁判员认真执行大会的各项决定，服从裁判长的领导，参加赛前业务学习，做好各项准备工作。
不合理采青（颈下采青、手伸出狮口外等）。（扣0.3分）舞狮自选套路登记表迟交者。（扣1.0分）场地内外有关人员有任何形式对运动员进行提示（扣1.0分）裁判长扣分时间参赛时间超出或不足扣分：或超过规定时间1s至15s扣0.1分；不足或超过规定时间15.1s至30s扣0.2分；依此类推。重做凡因客观原因造成比赛中断，经裁判长允许可重做一次，不予扣分；凡因运动员失误，受伤、器材损坏等主观原因造成比赛中断者，可申请重做，扣1.0分。
狮头狮尾其中一方跌于桩上或地上。有青不采，不能取回落青没有完成主题。小跌（每出现一次扣0.3分）凡在器械上或上腿出现滑足、失足；上腿出现滑足超过膝盖以下。竞赛中出现失衡，附加支撑。上器材进器材坏或倒下。采青时狮青不慎脱落，但仍能以其技巧取回落青。失误（每出现一次扣0.1分）上单腿不协调、不自然、滑足。上器材不稳而过位。狮头狮尾非规定相撞。
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