女 32岁 发病时间：不清楚

我女朋友脸上一片红红的，而且还会痒，去看中医，医生说是内分泌失调了，配了一些药膏外用，还有一些中药内服，但是效果不是很好，请问怎样缓解内分泌失调. 请问推荐商丘内分泌失调表现在哪些方面？

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胡庆生 主治医师 中日友好医院

建议： 1、你好，从你目前所说的这种情况来看，内分泌的失调可能由于饮食不当，感受外邪，或者是过度劳累，熬夜等因素而诱发。
2、建议到商丘比较权威正规的妇科医院确诊一下，由于您的描述相对来说比较简单，建议你最好在内分泌科医生的检查诊治下来，确定合理性的诊疗方案。

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李庆欢 主治医师 武汉市中西医结合医院

建议： 1、平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。这个方法贵在坚持，所以患者一定要坚持每天这样才会起到效果，不然内分泌也是很难调理好的。
2、到商丘正规专业的医院做全面检查， 女性的内分泌容易受到外界因素的影响，包括厌食，情绪，压力，劳累等等。所以如果要调节的话，主要是保持规律的作息和饮食，避免过大的生活压力等等。

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