临沂知行教育宁波市小学生加盟硬笔练字培训，言者，心声也。书者，心画也”，“笔墨性情，皆以其人之性情为本”，“书，如也，如其学，如其人，如其志，总之曰如其人而已”。纵观我国书法大家，雄浑大度的颜体字是与颜真卿刚直忠义的性格相维系的；张旭、怀素的草书龙飞凤舞、气势非凡，是与他们性情旷达，放荡不羁相对应的；书写天下行书《兰亭集序》的王羲之，潇洒、自然，妙趣横生。
1.一个人写出的字更能代表其性格。写字毕恭毕敬者，做事必定谨小慎微；花里胡哨者，好说大话，虚荣心较强。有的人写字笔笔送到，一丝不苟，其办事必定认真，考虑较为周到；有的人以简取胜，涉笔成趣，必是个果断干练，讲究工作效率的人；2.写字线条柔和的人性格必定随和，人缘较好；流畅潇洒者，性格奔放，生性豁达，好交朋友。如此等等，不一而足。书法的养生效果已在中西医学界得到确认。香港大学高尚仁教授曾经做过实验，发现人在写书法时“心脏搏动比一般休息状态时更慢，更有规律性”。
3.呼吸方法
呼吸是一种本能，有深浅之分。在书写的时候，要求用鼻子呼吸(腹式呼吸法)，呼吸要均匀平缓，气息绵长。这样人就可以保持一个相对稳定的状态，有利于写好字。同时，这种呼吸有益身心健康、情绪调整。
4.卫生习惯
卫生习惯涵盖的内容非常多，首先是用眼的卫生，其次是个人的卫生，再次是文具的卫生，最后就是环境的卫生。
以上这些习惯的培养，对于一个刚刚开始学习书法的人来说是非常重要的。书法学习中没有良好的书写习惯，而一味追求书写质量，是一种短视，于今后的学习与发展极为不利。

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