女 21岁 发病时间：不清楚

我是一名21岁的大学生，现在年纪轻轻的，头发脱的很严重，发愁，我还这么年轻，怎么办呢，烦死了。每次我洗头的时候就掉好多头发，好在我的头发多掉那么多不明显。请问一下 大学生脱发什么原因？怎么办？

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闵元华 主治医师 贵阳市口腔医院
您好。年轻的时候掉头发更多的原因是由于遗传的因素。其次就是如果头发的油脂分泌过多也会导致的， 所以这种情况来讲，应该考虑一下一方面选择合适的外用洗发水，另一方面就是从内服药物方面进治疗了。外用的洗发水可以选择云南白药的养元清，而内服的可以选择红花牌养血生发胶囊。

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吴庆生 主治医师 青岛市精神卫生中心
你好。一般与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议：1要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于治疗白头。口服葡萄糖酸锌，维生素b和胱氨酸试试。

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吴庆生 主治医师 青岛市精神卫生中心
你好，引起脱发的原因一般有气血虚、贫血、遗传、精神压力大等因素。可以口服中成药物如大补阴丸、六味地黄丸、生发胶囊等进行治疗，适量补充维生素e，维生素e可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。注意忌酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，避免熬夜。多吃黑芝麻 ，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等生发食物。

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黄志仍 主治医师 海口市人民医院
现在很多年轻人都在追求非主流，讲究时髦，追求时尚的第一步就是进行染烫头发。而大部分染发剂里含有有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。因此，脱发的预防最好避免使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 晚上入睡时间的早晚与年轻人脱发的原因有关，经常熬夜加班入睡较晚的人容易造成脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也可加重脱发的病情。因此，脱发患者一定要改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善病情状况。

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闵元华 主治医师 贵阳市口腔医院
你好一般性引起脱发的原因是比较多的头皮油腻睡眠不足内分泌肾虚或者是遗传等原因造成的， 建议这样的情况日常多吃黑芝麻喝黑芝麻糊，多吃黑豆，结合口服维生素b6，忌口辛辣油腻刺激性食物。

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