男 27岁 发病时间：不清楚
推荐腹痛 便血?都有很长时间了，我大便的时候特别难受，一直解不出来，有几次好不容解决了还出现了便血的情况，给我都吓死了，不知道出现便血怎么办。便血患者生活注意什么？
闵文强 主治医师 贵阳市妇幼保健院
出现便血注意饮食。要禁忌辛辣的食物，刺激性的食物，减少抽烟喝酒，多喝水，在睡眠中药包子吃足够的睡眠，加强锻炼。经常参加一些广播体操、踢毽子、羽毛球等的体育活动，能够增强人们的抗病能力，减少疾病发生，预防痔疮也有一定的作用。
柴月 主治医师 第二军医大学附属长海医院
平时要注意休息，规律生活，避免熬夜，避免受凉感冒，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，保持大便通畅，养成定时排便的习惯，经常做缩肛动作，保持心情舒畅，可以吃点整肠生、乳酸菌素片、肠康片等药调节肠道正常菌群