男 43岁 发病时间：不清楚

广州原发性失眠医院？我最近不知道怎么回事，总是一到晚上就很难进入睡眠，晚上睡不好，白天干什么都没有精神，我这是怎么一回事？都有什么原因会导致失眠？

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胡婵晨 主治医师 北京大学人民医院
1、失眠主要是神经衰弱，思考过多，压力太大引起的，建议服用安神补脑液进行调理，平时注意适当增加锻炼，避免思考过多，睡前喝一杯牛奶，有助于安神。
2、建议患者及时到广州正规的专科医院接受治疗，遵从医生的嘱咐，在医生的指导下，对症下药，才能达到理想的治疗效果。

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胡婵晨 主治医师 北京大学人民医院
1、失眠最常见的原因是焦虑、抑郁和睡眠卫生不好。适度的焦虑可以使人及时采取行动脱离险境，然而过分的焦虑则让人惶惶不安、不知所措。长期的焦虑会导致人的免疫力下降，心脑血管疾病的发病几率显着上升。
2、治疗上，建议患者去广州正规医院专门治疗这类疾病的医生的指导下检查、确诊、治疗和用药。

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