男 22岁 发病时间：不清楚

推荐重庆那家皮肤科最好？我患有牛皮癣已经有二年的时间了，这二年我吃遍了苦头，什么偏方都试过了，我现在都失去信心了，我想知道怎么治疗比较有效呢？牛皮屑该怎么治疗？

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窦静玲 主治医师 天津医科大学总医院
a.尽量避免不良情绪产生以及过度劳累经常熬夜睡眠不足等，尽量避免长期待在低度潮湿的环境中。改变不良的生活方式如吸烟过度饮酒等，加强体育锻炼。尽量避免外伤刺激以及细菌病毒真菌的感染。牛皮屑患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
b.建议早到重庆正规的医院确诊就医，避免错过最佳治疗时间，导致病情进一步恶化。

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窦静玲 主治医师 天津医科大学总医院
a.牛皮屑是种很顽固性疾病,目前没有什么好的办法能彻底的根治,只能缓解症状,减轻痛苦,建议患者们可以尝试一下中医的疗法，针对自己的病情进行治疗，效果会比较明显。
b.建议您及早去重庆专业正规的医院，根据类型、大小不同，治疗方法不同，只要您找到适合自己病症的治疗方法，在您最初就重视及时治疗，可以将治疗难度降低，最大程度降低疾病对于您身体的伤害。

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