女 38岁 发病时间：不清楚

推荐南京脱发治疗?最近家里地上床上，枕头上到处都是我的头发，我怀疑是我的工作压力过大造成的，去医院检查了，医生说工作压力过大是会造成脱发，让我注意调节自己的心情和饮食。那么脱发在饮食上要注意什么呢？

---

窦兰兰 主治医师 中国医科大学附属第一医院
1、维生素a有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、芥蓝、杏等。维生素b6有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外，多吃含维生素b2及维生素c丰富的食物也对脱发有一定效果。
2、治疗这病要选择南京当地正规的医院，专业的医生，仪器设备，更能保障治疗疗效。祝早日健康。

---

熊秋萍 主治医师 上海交通大学医学院附属新华医院
1、脱发患者注意、忌食油腻食物：油腻食物主要指油脂类类食物摄入过多会促进皮脂腺分泌使病情加重同时还要注意少吃甜食和咸食利于皮肤康复注意二、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物影响机体内分泌从而造成皮肤刺痒影响治疗辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等
2、患者最好及早到南京当地专业的治疗这种病的专科医院进行科学的检查，系统的治疗比较好。

---