男 34岁 发病时间：不清楚
最近我感觉我的精神有一点不正常，现在我非常容易发脾气，我每次发脾气的时候我都会摔东西。有时候走在路上会感觉有人在跟踪我，我觉得现在精神过分紧张。而且总是感觉有人要伤害我，每次到了晚上都会睡不着。去医院检查医生说我这是轻度抑郁症的表现需要及时治疗。请问广州主治医院抑郁？
姚小金 主治医师 武汉市第八医院
分析：
抑郁症这个疾病是精神科一个比较常见的疾病,因为社会等诸多因素,发病率呈上升状态.心理咨询师主要靠发掘心理诱因进而排除达到治疗目的,毫无疑问,这针对那些因为心理受到刺激导致抑郁的患者很有治疗意义,中药一般根据患者情况辨证论治,排除病理障碍（气滞,血淤,痰结等等）以达到治疗目的,一般治愈后复发的可能性较小；西药一般采取影响大脑,进而影响情绪,达到治疗目的,一般说来,跟血药浓度有非常密切的联系,一旦浓度到达治疗最小浓度以下,就失去了治疗作用,所以西药停药要严格逐渐停,而且没有解决根本的问题,所以停药后较容易复发.
建议：
所以我们建议你可以用心理治疗和中药治疗结合的方法治疗. 建议去当地正规的三甲医院检查治疗，这样比较有保障。
姚小金 主治医师 武汉市第八医院
分析：
抑郁症的药物是精神药品,一般在药店没有处方是买不到的.建议你到精神科去看看治疗抑郁症的药物很多,三环类是比较老的药物,副作用比较大.五羟色胺再摄取抑制剂的疗效不错,副反应也比较小,如果经济没有问题的话,可以吃这一类药物.抑郁症不是很可怕的病,一般药物能够控制的建议：你是轻微的就更没必要吃药. 或者建议去当地正规的三甲医院检查治疗，这样比较有保障。
建议：
一,多与外界交往,尽量少一个人呆着,比如,可以找朋友玩,聊天,和朋友一起去旅游,甚至去逛街,去别人家窜门,走走亲戚等都可以.二,多活动,散步,参加健身,或者去参加义工团体等都可以.三,给自己培养一些良好的业余爱好,没事的时候可以做做这些自己喜欢的事.四,注意饮食合理,按时吃饭,不要偏食.